Alles Gute zum Geburtstag Matze!

Kap: Bisher war für mich die Glukoneogenese in Bezug auf die Ketose sehr negativ besetzt. Wenn ich es jetzt richtig verstanden habe, findet dieser Prozess aber ja im Prinzip ständig statt und ist auch notwendig um lebenswichtige Funktionen aufrecht zu halten? so verstehe ich das auch. Nehme ich bew...

Kap: In einem Thread schreibt Robert, dass ohnehin 58% von jedem Gramm EW (egal ob zu viel oder nicht) zu Glucose verwandelt wird. Was ich nicht so ganz nachvollziehen kann. Aber gut. wenn ich alles richtig verstanden habe und wie ich es auch logisch finde: rote Blutkörperchen, Augennetzhaut, Augen...

Sudda:
Dazu habe ich aber auch den Eindruck, dass Männer sich weniger Gedanken um "Abwechslung" beim Essen machen und schneller zufrieden sind.

Das kann ich (für mich) bestätigen. Mein Speisenplan ist sehr, sehr übersichtlich und ich bin trotzdem zufrieden....

ist es nicht eine Folge der Mitochondriendysfunktion?

hier nochmal ein paar nützliche Infos zu Vitamin C:

Vitamin C

Hallo Waschbär, herzlich willkommen :) Es wäre schön mehr von Dir zu erfahren. Zum Beispiel wie sich Deine Ernährung entwickelt hat, welche Lebensmittel Du isst, welche Beweggründe Dich zu LCHF geführt haben (Gesundheit, Gewicht usw). Zum Thema Vitamine&Co gibt es einen eigenen Thread (Vitamine/...

Ja, es gibt einen Trick: weniger Mipros verzehren... ;) . Es besteht ausserdem ein gesundheitlicher Unterschied ob ich die Eiweiße aus Mipros oder Fleisch, Fisch und Eiern zu mir nehme. Mit Mipros nehmen wir eine Menge unerwünschter Inhaltstoffe zu uns. Ich bin immer noch der Meinung, Mipros sollten...

man kann Kokosfett durch Kakaobutter ersetzen und dieses machen:
Glühwürmchenkonfekt

danke Kap, dann habe ich gestern alles richtig gemacht. Heute wird probiert