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von Mona Lisa
10. Juni 2016, 22:52
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Ich bin sooo frustriert....
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Zugriffe: 21912

Re: Ich bin sooo frustriert....

Hallo Susa, ich habe jetzt alles bis hier gelesen und würde gerne wissen, wie es weiter gegangen ist. Bist du noch dabei? Berichte doch mal.
von Mona Lisa
8. Mai 2016, 00:42
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ein paar Anfängerfragen
Antworten: 64
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Re: Ein paar Anfängerfragen

Aber auch hier geht es nur um die Gesamt-Kohlehydrate oder? Mal angenommen ich esse 1 Stück Kuchen mit 20g Zucker und ansonste 0g Kohlenhydrate (Alles natürlich rein hypothetisch) - dann würde nichts passieren, oder liege ich hier falsch? Welche rKuchen(mit 20 gr. Zucker hat 0 KH`s )? Sorry, aber i...
von Mona Lisa
8. Mai 2016, 00:35
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Alles auf Los. Neustart.
Antworten: 4
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Re: Alles auf Los. Neustart.

Hallo, evtl. liegt es aber auch daran, dass man nach einer Abnahme von 45 kg (wow, super) nicht mehr genauso essen kann wie vorher. Der Körper benötigt doch nicht mehr soviel Kalorien, Eiweiß usw. Muß doch alles angepasst werden an das geringere Gewicht. Nur so als Überlegung.

LG Mona
von Mona Lisa
8. Mai 2016, 00:10
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Zitrobellas Fragen
Antworten: 12
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Re: Zitrobellas Fragen

Hallo Zitrobella. vielleicht hilft dir ja eine Liste mit deinen LieblingsLCHFGerichten? Z.B. Blumenkohlpürree mit Hackfleischsosse Schinkenröllchen mit Spargel und Mayo Rühreier mit Lachs Eiersalat Thunfischsalat usw. was immer dir schmeckt. Und immer was davon im Kühlschrank haben. Nüsse sind auch ...
von Mona Lisa
6. März 2016, 01:54
Forum: Sonstiges
Thema: Brokkoli-Blumenkohl Auflauf alla Carbonara
Antworten: 4
Zugriffe: 7829

Re: Brokkoli-Blumenkohl Auflauf alla Carbonara

Das hört sich wirklich lecker an, Carbonara ist/war eins meiner Lieblingsnudelessen.
Wird auf alle Fälle nachgekocht, danke fürs Rezept.
von Mona Lisa
26. Oktober 2015, 20:37
Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
Thema: Migräne: Frustriert ... ich mag nicht mehr
Antworten: 197
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Re: Frustriert ... ich mag nicht mehr

Das tut mir auch leid für dich, eigentlich sollte ja gerade Migräne unter LC besser werden.Peter Mersch hat ein Migräneforum, vielleicht liest du da mal nach.
Alles Gute für dich
von Mona Lisa
6. September 2015, 18:12
Forum: Sonstiges
Thema: Slow-cooker Rezepte
Antworten: 220
Zugriffe: 122019

Re: Slow-cooker Rezepte

Turtle, ich habe früher meine Suppen auch mit dem Schnellkochtopf gemacht, geht eben schnell. :))
Aber geschmacklich ist es kein Vergleich, da ist der Slow Cocker tausendmal besser. Und wenn man rechtzeitig dran denkt, also am Abend vorher ist es doch auch kein Problem.
von Mona Lisa
6. September 2015, 18:09
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Brot von unserer Sonne
Antworten: 48
Zugriffe: 38421

Re: Brot von unserer Sonne

Danke Pinselchen, werde es ausprobieren.
von Mona Lisa
5. September 2015, 19:18
Forum: Sonstiges
Thema: Slow-cooker Rezepte
Antworten: 220
Zugriffe: 122019

Re: Slow-cooker Rezepte

Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass man Eintöpfe (also auch Bolo) ruhig über Nacht auf Low kochen lassen kann. Wird immer besser. Meine Hühner- oder Rindfleischsuppe setze ich immer abends vor dem schlafengehen an, die kann dann von12 nachts bis 12 nächsten Tag vor sich hin kochen, bessere Sup...
von Mona Lisa
5. September 2015, 19:09
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Brot von unserer Sonne
Antworten: 48
Zugriffe: 38421

Re: Brot von unserer Sonne

Ich würde auch mal gerne wieder einen Versuch mit Brotnachbau versuchen, auf lange Sicht hat mich ja alles doch nicht überzeugt. Bis auf die Hanfsamen habe ich alles da, kann ich sie einfach weglassen oder wodurch ersetzen?
Weiß jemand Bescheid?
Danke,
Mona

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