Ich kann Dir leider nicht helfen, da es immer anders schmecken wird - Nachbau eben. Mandelmehl wird für Butterplätzchen genommen. Google einfach mal nach ketogenen Butterplätzchen.

Herzlich Willkommen im Forum und lass es Dir schmecken.

Herzlich Willkommen im Forum und ich wünsche Dir, dass es Dir bald besser geht. Der Arztwechsel war doch schon prima.

Was ich wirklich am allerbesten finde, ist, dass sie diesen massenhaften Verzehr von Snacks und Süßkram zwischendurch eingestellt haben, weil eben die Heißhungerattacken weg sind. Und dass man sogar mit der lockeren Weise, wie sie das Ganze betreiben, doch tolle Ergebnisse erzielen kann. Ziemlich s...

Sorry, ich glaube es ist anders rübergekommen!!!
Ich wollte keinen Tip geben dass man damit super in Ketose kommt und auch sollte es keine Kaufempfehlung sein!!!

Ansonsten bitte den Thread löschen.

Kam auch bei mir nicht so rüber

Den 40% habe ich auch genommen - ich über weiter - hat mir gut geschmeckt.

Hast Du den Quark vorher einige Zeit stehen gelassen? Bei mir war es schon etwas flüssig und ich konnte kaum damit Bällchen formen. Als ich sie aus dem Wasser holen wollte, fielen sie auseinander.

Danke für das leckere Rezept.