Wenn Du immer noch Haarausfall hast, würde ich in jedem Fall die Eisenwerte noch mal untersuchen lassen. HA hört unterhalb eines Wertes von 75 selten auf. Meiner ist jetzt selbst bei 80 noch nicht ganz weg. Meine neue Ärztin behandelt jetzt nach Wohlfühlwerten. Neue Studie zur Eisenbehandlung: - ht...

Ok, dann scheinen die Eisen-Tabs bei dir ja zu helfen. ;) Hattest du vor dem Test im August auch mindestens fü 10 Tage abgesetzt? Bezüglich der Blutwerte für die Schilddrüse: versuch mal, eine Kopie zu bekommen. Ich habe auch lange Zeit Probleme mit Hyperventilation gehabt (wusste aber lange nicht,...

Wie hast du denn Eisen zugeführt? Ich wäre mir da nicht so sicher, dass der Ferritinwert so stark angestiegen ist, wie du es dir erhoffst. Oftmals helfen leider nur Eiseninfusionen.... Würde ich also zeitnah ćhecken lassen. Außerdem auch mal nach der Schilddrüse gucken lassen. Wenn dir schwindlig w...

Trinken und mit dem Doc über eine Kalium-Substitution reden. Kalium wird gerne knapp, wenn man sich gemüsearm ernährt (vor allem, wenn man die ohnehin knappen KH-Budgets für Nussmehlnachbauten oder anderen Junk verballert statt mit Blattgemüse satt!) und Fleisch eher brät oder grillt, als es zu Koc...

MeineTochter hatte das oft, und bei ihr ihr hat nur geholfen bereits zum Frühstück wenigstens 0,5l zu trinken und wirklich regelmäßig zu essen. Insgesamt 2l mindestens, besser mehr, stabilisierten den Blutdruck und die KHs mussten gleichmäßig verteilt werden, dann hörte das auf. Danke. Ich trinke s...

Hallo zusammen Ich habe manchmal das Problem, dass mein Blutdruck zu tief sinkt und bekomme deswegen Kreislaufprobleme. Ich hatte sogar schonmal einen Hyperventilierungs-Anfall und musste auf die Notfallaufnahme, da ich kaum mehr stehen konnte. Vor LCHF hatte ich das sehr oft, meist morgens, unabhän...

Das Rezept klingt toll! Hast du kaltgepresstes Olivenöl dafür verwendet? Schmeckt man das nicht raus? Ich habe mal versucht, mir ne klassische Eiermayo mit kaltgepresstem Rapsöl zu mixen, allerdings wurde die furchtbar bitter.

@Sola =)) Ich habe mir so ein Blutzuckermessgerät bestellt, (da ich dachte, die Sticks seien so günstig, habe allerdings im Nachhinein feststellen müssen, dass dies nur für die Zucker-Messung gilt, die Keton-Sticks sind wie schon geschrieben viel teurer). Da mir das auf Dauer zu teuer wird, werde i...

@Sola =)) Ich habe mir so ein Blutzuckermessgerät bestellt, (da ich dachte, die Sticks seien so günstig, habe allerdings im Nachhinein feststellen müssen, dass dies nur für die Zucker-Messung gilt, die Keton-Sticks sind wie schon geschrieben viel teurer). Da mir das auf Dauer zu teuer wird, werde ic...

Vitamin C ist Ascorbinsäure. Nicht mehr und nicht weniger. Kann jeder bei Wikipedia nachlesen.... LG Wolfgang Danke, Wolfgang. Ich habe nochmals gegoogelt und tatsächlich nur beim Zentrum der Gesundheit den Hinweis gefunden, dass die Ascorbinsäure nur einen Teil des Vitamin C Komplexes darstellt. D...