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von Duftrausch
18. April 2018, 11:10
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Low Carb - Ernährung für "Reiche"?
Antworten: 64
Zugriffe: 43654

Re: Low Carb - Ernährung für "Reiche"?

Ich gebe inzwischen wesentlich mehr für die Nahrungsmittel aus. Da ich auch eine Entgiftungsstörung habe, gibt es so gut wie nur noch Bio. Auch wenn ich hier einen Bio-Supermarkt habe, ist es ein ganzes Stück teurer. Für Fleisch und Fisch geht richtig viel Geld über den Tresen. Letztens bei Aldi zah...
von Duftrausch
11. April 2018, 11:09
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF schlecht für Nieren und Gehirn?
Antworten: 27
Zugriffe: 11807

Re: LCHF schlecht für Nieren und Gehirn?

je nachdem, welches lchf derjenige sich baut. Bisweilen gab es hier auch Menschen, bei deren Menülisten mir ganz anders wurde. Nur Fleisch und Fett, Fett und Fleisch, mal ein bisschen Gurke, dann wieder Fett und Fleisch. Wenn man LCHF aber in Richtung Gemüse wendet, Gemüse mit Fett, Gemüse mit Fisch...
von Duftrausch
17. März 2018, 21:18
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Bin neu....
Antworten: 9
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Re: Bin neu....

Das Gluten hat in seiner Struktur wohl Ähnlichkeit mit der Struktur von Schilddrüsenbestandteilen, weshalb sich, wenn man glutensensibel ist, das Immunsystem aus Versehen die Schilddrüse vornimmt, eigentlich aber das Gluten meint. Dr Izabella Wentz ist auch eine starke Kämpferin für Schilddrüsenpati...
von Duftrausch
17. März 2018, 09:42
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Bin neu....
Antworten: 9
Zugriffe: 3091

Re: Bin neu....

Hallo und herzlich Willkommen, von Schilddrüsenpatient zu Schilddrüsenpatient. Dass sich die Ärzte gar nicht fragen, wo diese Flut an Unterfunktionen her kommt, schlimm ist das. Und wenn dann immer wieder gemahnt wird von Ärzte-Seite, man müsse abnehmen. Im Prinzip führt das immer weiter zu einer Ve...
von Duftrausch
11. März 2018, 09:24
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo an alle
Antworten: 11
Zugriffe: 5074

Re: Hallo an alle

Herzlich Willkommen und guten Start in lchf :)
von Duftrausch
8. März 2018, 20:58
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Vorstellung - meine positiven Erfahrungen mit LCHF
Antworten: 11
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Re: Vorstellung - meine positiven Erfahrungen mit LCHF

hey und hallo, so lieben wir das, lesen, anfangen, zack, schlank ......so ungefähr :) also, weiter gutes Gelingen.
von Duftrausch
8. März 2018, 09:34
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
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Re: OMAD

Also, noch mal Infos gefunden. Autophagie findet ja immer statt (sonst entwickelt sich z.B. Krebs). Beim Fasten werden die Vorgänge nur noch mal neu aufgelegt und wesentlich verstärkt (dieses Aufräumen des Zellmülls- Eiweiß- kann man als Besaitung von Schlacke verstehen). Dazu reicht es aber, beim F...
von Duftrausch
7. März 2018, 22:17
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
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Re: OMAD

Wer noch mehr Infos sofort will.
Kann man einem Professor der Charité auf YouTube lauschen.

Andreas Michaelen heißt der. oder mal googeln.
von Duftrausch
7. März 2018, 18:46
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
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Re: OMAD

Ich suche ja weiterhin nach Infos, ab wann und wie die Autophagie abläuft und finde gerade, dass es vom 20.-22. März Infos satt dazu gibt. Man kann life teilnehmen und danach Fragen stellen. Kostenlos. heilfastentage eingeben, dann kommt die Adresse schon. (meine erste Recherche ergab, dass man bis ...
von Duftrausch
7. März 2018, 18:19
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
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Re: OMAD

Also, selbst wenn man irgendwann nicht mehr OMAD macht, passiert gar nichts, auch nach dem ganzen Fasten geht es normal weiter. Der Mensch ist Jahrtausenden darauf programmiert Mahlzeiten auszulassen, zu fasten. Es ist immer anzustreben seine Ernährung so gut es geht zusammenzustellen, möglichst ges...

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