Du, ich kann dir gar nicht sage, ob man zwingend nuechtern sein muss.
Sobald ich frischen Paprika zuhause habe, nehme ich das Eisen damit ein.
Und schau mich nal um wegen Vit C oder Hagebutte.

Eijo, ich bin dämlich.
Hast recht, ich wollte den Saft verdünnt mit Wasser trinken, reicht dann aber gar nicht.
Dann also ran an die Paprikas
Wobei ich da aber auch Sorge habe wegen den nüchtern sein....

Okay, danke. Das werde ich mal probieren.
Ginge auch frischer Zitronensaft oder ist das auch nix?

Ich nehme jeden Morgen Eisentabletten ein und dazu Fruchtsaft, wegen dem Vit C.
Was kann ich statt Orangensaft trinken, damit ich das Eisen optimal aufnehmen kann?

Ehrlich jetzt? Jetzt schon, trotz der vielen Kh?
Das ist ja krass....
Wenn ich wüsste, wo meine Keton Messstreifen sind....

Darf ich kurz rein grätschen?
Ich habe im Januar Termin für den oGTT, kann ich bis dahin weiter LCHF leben oder muss ich vorher wieder KH futtern?

Mona, du hast in meinem Vorstellungsthema schon gepostet, also spare ich mir die Mühe ;)

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