Hallo christiane,
die Süßungsmittel sind alle künstlich hergestellt.

:) Hallo Rosaly, kenne den Heißhunger abends nach Süßem sehr gut :? Seitdem ich wieder lchf lebe, geht es mir sehr gut. Habe auch schon wieder abgenommen und bin froh, dass mich die Schokolade *kalt* lässt. Ich genieße mein abwechslungsreiches Essen und freue mich, jeden Tag Neues auszuprobieren. We...

Habe dieses Brot auch gebacken, wurde bei mir jedoch sehr bröselig. Nach 20 Minuten war es noch so feucht, dass ich noch mal 20 Minuten die Backzeit verlängert habe.
Ob es daran liegen kann, dass ich Magerquark genommen habe?

http://lchf.de/wp-content/uploads/2013/10/Achtung1_klein.jpg :) Hallo ihr Lieben, da mir oft die cremige Kokosmilch schlecht wird, habe ich heute folgendes probiert: Eine halbe Mug schwarzer Kaffee 1 Teel. Stevia Streusüße (da ich eine Vanillestange da drin habe, schmeckt es leicht vanillig) 1/2 Te...

Hallo Pinselchen,
ich rechne Fleisch mit Knochen auch immer ohne Knochen. Könntest bei fddb mal anfragen, wie die das wirklich handhaben.

Werde später in meinem Tagebuch berichten, wie und ob der Kuchen geschmeckt hat. Noch riecht er mir zu eilastig.
Ich mag zwar Eier in jeglicher Form, aber ein Kuchen sollte mehr nach Kuchen bzw. Mandeln etc schmecken.
Mal sehen/schmecken und dann berichten.

Hallo Kathi,
deine Bilanz sieht einfach nur WOW aus Es macht richtig gute Laune, satt zu sein und dem Körper ´was Gutes tun.
Weiter so

:) Hallo Pinselchen, habe gerade einen lchf Geburtstagskuchen für meinen Sohn gebacken. Habe den Kuchen in meiner Liste eingetragen. Nachher weiß ich, wieviel Stücke ich daraus schneiden kann und teile in meiner Abendmahlzeit dann die einzelnen Portionen (gesamter Kuchen) durch die Anzahl der Stücke...

Hallo Jelly,
die Werte sind sehr gut. Bei Pe*ny liegen die Kh´s bei 3,1g und Fett bei 18,schlagmichtot.

Hi ihr Lieben,
anstatt geschroteten Leinsamen nehme ich einen guten Löffel Creme fraich. Die Frikadellen werden super locker und lassen sich am nächsten Tag auch noch kalt/warm essen.