Ich habe ja diese Muskelschwäche in den Beinen.
Kann ich Hoffnung haben, dass das wieder nach lässt?
Kann ich zum Phlebologen auch ohne Überweisung vom Hausarzt?
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- 1. Januar 2016, 14:48
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Muskelaufbau und Ernährung
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- 28. Dezember 2015, 21:23
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Muskelaufbau und Ernährung
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Re: Muskelaufbau und Ernährung
Kap, das finde ich nun enorm spannend. Ich habe sehr dicke Oberschenkel, aber dahingehend mehr die Innenschenkel. Und einen dicken Hintern plus Bauch. Ich habe nicht sehr viel in den Bereichen abgenommen. Nur zwei Hosengrößen. Dafür habe ich obenrum 4 Größen weniger. Ich war schon immer oben rum sch...
- 23. Dezember 2015, 10:42
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- Thema: "Man ist, was man isst!?" Oder: die Qualität unseres Essens
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Re: "Man ist, was man isst!?" Oder: die Qualität unseres Ess
Ich weiß nicht, was ihr unter wenig Geld versteht.
Wir als 5 köpfige Familie leben auf Hartz4 Niveau. Dh wir haben insgesamt ein Einkommen von 2500€.
Davon muss Miete bezahlt werden, Strom und Gas.
Bei allem guten Willen, ich habe nicht das Geld, ausschließlich Bio/Öko zu kaufen.
Wir als 5 köpfige Familie leben auf Hartz4 Niveau. Dh wir haben insgesamt ein Einkommen von 2500€.
Davon muss Miete bezahlt werden, Strom und Gas.
Bei allem guten Willen, ich habe nicht das Geld, ausschließlich Bio/Öko zu kaufen.
- 21. Dezember 2015, 12:50
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: "Man ist, was man isst!?" Oder: die Qualität unseres Essens
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Re: "Man ist, was man isst!?" Oder: die Qualität unseres Ess
Ich kann mir Bio etc einfach schlicht nicht leisten. Auch habe ich kein Auto, um weitere Strecken zu fahren. Ich muss kaufen, was ich vor Ort habe. Das Gemüse beim Gemüsehändler (und sei es nur die Steckrübe!) ist doppelt bis dreimal so teuer als im Supermarkt. Und oft genauso regional wie das, was ...
- 25. November 2015, 14:42
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- Thema: "Baguette"
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Re: "Baguette"
Ich habe sie inzwischen auch mal mit Mandeln gebacken. Und so als Brotersatz sind sie sicherlich toll. Aber sie schmecken nach Marzipan. Jetzt nicht super doll, aber ich schmecke deutlich Marzipan raus. Die Konsistenz war gut, sie waren auch nach 3 Tagen noch frisch. Persönlich finde ich da den Schw...
- 23. November 2015, 15:11
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- Thema: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
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Re: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
Aber wie auch DM, alles am anderen Ende der Stadt oder weiter.
Muss also erstmal hin kommen ;)
Muss also erstmal hin kommen ;)
- 23. November 2015, 14:47
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- Thema: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
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Re: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
Muss ich mal schauen, wie ich in den DM komme.
Denn der ist am anderen Ende der Stadt und in meiner "Verfassung" schaffe ich es nicht bis da hin.
Denn der ist am anderen Ende der Stadt und in meiner "Verfassung" schaffe ich es nicht bis da hin.
- 23. November 2015, 14:35
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- Thema: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
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Re: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
Asthma schließe ich theoretisch aus. Weil das noch nie so schlimm war. Normalerweise schnaufe ich nie so. Eisenmangel habe ich, das stimmt widerum. Ich supplementiere seit einigen Tagen wieder mit Eisen. Magnesium nehme ich nur ab und an, und dann ohne Kalium. Müsste ich mal schauen, wo ich das her ...
- 23. November 2015, 14:10
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- Thema: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
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Re: Muskelaufbau bei Ketose möglich?
Sorry, ich hatte die Antworten übersehen. Grundsätzlich habe ich keine Kreislaufprobleme. Einzig wenn ich von der Hocke hoch gehe, da dreht es sich. Oder allgemein wenn ich mich gebückt habe und wieder hoch gehe. Das ist Alles. Muss mich dann kurz festhalten und es geht wieder. Blutdruck ist auch no...
- 23. November 2015, 10:12
- Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
- Thema: Hashimoto
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Re: Hashimoto
Ich bin gerade dabei, beim Spezialisten einen Kontroll Termin zu vereinbaren. Mein Hausarzt testet leider immer nur TSH und fT4. Meine Dosis beträgt 137,5 LT und ich nehme sie Abends ein, meistens um 23 Uhr, aber das klappt nicht immer, weswegen ich sie oft auch gegen 18Uhr nehme, damit ich die 4h A...