man kann auch mal bei Bio-Senf schauen - die haben meist keine Zucker- oder sonstige schädlichen Zusätze.

gute Idee mit dem Portionieren, Carlos02, werde ich auch machen - da ich den Fettanteil meines Essens sehr gerne mit Butter erhöhe. Die Kerrygold richt weder eklig noch schmeckt sie ranzig - daher muss sie noch gut sein. Ja Kikilula, ich werde Ghee daraus machen - gibt mit Kerrygold so eine wundersc...

Ich habe während einer Kerrygold-Aktion zugeschlagen - wohl etwas zuviel gekauft. MHD 19.05.2011 - ist die noch genießbar? Wie lange hält Butter über das MHD? Woran erkenne ich, dass die Butter schlecht ist? Kann man Butter einfrieren? Soll ich aus den restlichen 4 Packungen Ghee machen? Gruss Shenana

der Geschmack ist nicht ganz so intensiv - aber mein Lieblinggeschmackist es nicht. Ich nehme Kurkukma deswegen zu mir (noch aus meine ayurvedischen Zeit): "Traditionelle Heilpflanze und moderne Medizin In Indien ist die Wurzelknolle ein heiliges Gewürz und eine bewährte Heilpflanze der Ayurved...

welches VitaminD3 und welches Magnesium verwendet Ihr ? Bei meiner nächsten Blutuntersuchung werde ich D3 mal testen lassen.

habe ich das richtig verstanden. Kurkuma hemmt ein Stoff? Ich esse jeden Tag Kurkuma (1 Teelöffel)
auf meine Spiegeleier - weil ich dachte es wäre gesund...

ich habe eine Frage zu Nahrungsergängzungsmitteln: ich lese hier im Forum das einige supplementieren. Bekommt man denn durch LCHF nicht alle Nährstoffe zugeführt. Oder wird ergänzt aus gesundheitlichen Problemen? Sind denn die ganzen Mengenangaben zu den Nährstoffen wirklich richtig ? Basieren evtl....

dann liege ich mit meinem schlechten Gewissen bzgl. Rapsöl gar nicht so schlecht. Ich werde meine letzte Flasche verbrauchen und dann Schluss damit. Ich werde mich auf die geschmacklichen Reise nach einem geschmacklich neutralen Oivenöl begeben um die Mayo herzustellen. Anregungen sind gerne willkom...

Danke noch mal für die Willkommensgrüsse Kikilua : nein, von Sissons habe ich noch nie etwas gehört. Mit welchem Dressing ist Du das Gemüse, den Salat? Mit Mayo kann ich schön den Fettanteil erhöhen. Wenn nur das schlechte Gewissen wegen dem Rapsöl nicht wäre .. . Wie kann ich ohne Mayo den Fettante...

Danke für die Antworten. Ich denke ich muss einfach experimentieren. Ich werde es mal mit Kokos versuchen. Ich esse schon zu jeder Mahlzeit Gemüse oder Salat. Ich denke immer noch dass gehört dazu.... . Es sind aber nur kohlenhydratarme Sorten (Blumenkohl, Brokkoli, Gurken). Ich dachte zur Sättigung...