Meine Hautärztin sagt das auch...außer dass ich halt mal abnehmen soll!!! Ich soll regelmäßig zur Kontrolle kommen und meine Kortiosonsalben verschmieren. Diese Salben haben mich schon Unmengen an Geld gekostet aber nie wirklich was bewirkt. Die Sorioncreme hat sie verteufelt...es gäbe ja auch schäd...

Ich habe nochmal im Buch der Ernährungsdocs nachgeschlagen. Da ist bei Eiern keinerlei Einschränkung! Bei Fleisch allerdings: Puten- und Hühnerfleisch in Maßen, selten: Rinderfilet, Corned Beef, Wild und Kalbfleisch. Nicht empfehlenswert: Schweinefleisch und quasi alles was aus Schweinefleisch herge...

Hast du mal Sorion-Creme ausprobiert? Ich hatte eine hangroße Stelle am Rücken. Nach 2 Tagen war schon eine deutliche Besserung zu sehen. Nach 2,5 Wochen war alles verschwunden - bis heute...nach 2,5 Jahren!! Das ist das wirksamste was ich bisher benutzt habe - ganz ohne Cortison, nur pflanzliche Be...

Hm, das Video finde ich jetzt nicht sooo hilfreich. Was mir hier viel zu kurz kommt ist die Hautpflege. Und auch die Shakes finde ich doof, das ist ja wie bei einer Diät, da fühle ich mich hier besser beraten und werde die nicht empfohlenen Produkte reduzieren bzw. versuchen sie zu streichen. Der Fa...

Ich habe mir das Buch von den Ernährungsdocks gekauft, da bin ich zum ersten mal darüber gestolpert dass es mit einigen Lebensmitteln zusammenhängt. Leider habe ich noch keinen Arzt gefunden der von den Ernährungsdocks etwas hält. Ist mir aber egal denn sie verschreiben lieber cortisonhaltige Cremes...

Hallo Kräutergeist, danke für deine Antwort. ich habe seit ca. 2 Jahren eine Creme ohne Cortison mit der ich alle Stellen am Körper innerhalb weniger Wochen losbekam. Nur auf dem Kopf leider nicht. Die Creme hilft auch auf dem Kopf nur leider lässt sie sich nicht mehr aus den Haaren auswaschen auch ...

Ich wollte das Thema nochmal aufgreifen. Meine Mayo mache ich immer schon ohne Ei, einfach aus dem Grund dass sie lange im Kühlschrank haltbar ist und dass man keine Angst vor Salmonellen haben muss. Ich verwende grundsätzlich keine rohen Eier. Außerdem verwende ich ein mildes griechiches Olivenöl w...

Ich habe erst 1x Oopsies mit Frischkäse gebacken...als ich die vom Backpapier lösen / bestreichen wollte haben sich die Luftbläschen in Luft aufgelöst. Also an der Stelle wo ich es angefasst habe.
Ist der gebackene Teig mit Mascarpone stabiler oder hilft da etwas Flohsamenschalenpulver?

Hallo,

würde mir gerne Tiramisu lchf-tauglich basteln.
Gibt es ein Rezept was einem Bisquitboden nahekommt?
Es gibt hier ein Tiramisurezept das ist aber mit Haselnüssen und der Boden erscheint mir nicht luftig.
Den "Bisquit" könnte man ja auch für Käsesahne nehmen.

Hallo,

ich trinke überwiegend Mineralwasser. In die Karaffe gebe ich 2 Scheiben Zitrone oder Limette für den Geschmack.
Gibt es bei lchf eigentlich Empfehlungen ob mit oder ohne Bizzel oder wirkt sich das auf das Abnehmen gar nicht aus?