Du schaffst das, mein Mann, Vegetarier seit 25 Jahren ist gleich alt wie du und hat im Letzten Jahr trotz nur leichtem Übergewicht 15kg abgenommen, mit LCHF. Nachdem er mir zwei Jahre in denen ich 40kg abgenommen habe zugeschaut hat, wollte er es selbst ausprobieren. Er ist inzwischen am unteren Ran...

Bin dabei, sind die letzte fünf Arbeitstage vor dem Herbsturlaub.

Wir haben einen Dörrautomaten und Hundeleckerlies getrocknet, aber Lasagne "Platten" das werde ich probieren, denn Zucchini hab ich von meinen Eltern und Lasagne liebe ich auch.... aber ich hab auch das Problem dass die Zucchini Lasagne immer so durchnässt, danke für den Tip.

Herzlich Willkommen hier.

Unsere Hunde haben heuter rohe Entenälse zu futtern bekommen, das ist kein Problem. Problematisch sind gegarte (erhitzte) Knochen, die können splittern. Auch ganze Hühnchen sind hier schon nach und nach in den Napf gewandert, so lange das ganze roh ist kein Problem. Das einzige von dem ich abrate si...

Falls hier jemand mitliest und auf die Idee kommt Knochen an Hunde zu verfüttern. Bitte niemals rohes Schweinefleisch an Hunde füttern, es kann den "Aujeszky-Virus" enthalten. Der die "Pseudo-Tollwut" auslöst und meist tödlich endet. Gekochte Knochen sind gefährlich, weil sie spl...

Hallo und herzlich willkommen, hier ist noch eine PCOS geplagte. Ich hatte jahrelang keine Blutungen und mit LCHF und dem ersten Schritt in die Ketose hatte ich damals heftigste Blutungen, die aber nach und nach normaler wurden. Mir geht es super gut, mit LCHF und ich möchte nie wieder anders essen....

Herzlichen Gückwunsch.

Ich hoffe du kannst das auch ohne Medis so gut halten und vielleicht noch optimieren.

Gell, das Gefühl ist Klasse.

Viele Grüße von einer "Exil-" Saarländerin. Wenn dein Ziel ist gut und tief in Ketose zu kommen, um ihre positiven Auswirkungen nutzen zu können, egal um zur Abnahme und/oder Optimierung des Körperfettes dann ist das TÄGLICHE Glas Wein absolut kontraproduktiv. Als Ausnahme gibts das bei ,m...

Wieso nimmst du nicht Flohsamenschalen... die werden bei mir immer glibberig.... in der Soße