Ich bin ja erst seit einem Monat dabei, aber so viel Gemüse und Salat habe ich noch nie zuvor in meinem Leben gegessen.
3/4 meiner Mahlzeiten besteht aus Gemüse oder Salat, das sieht bei dir irgendwie bei deinem Beispiel gaaanz anders aus?
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- 21. November 2016, 22:47
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- Thema: Schwindel und Augenflimmern
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- 20. November 2016, 22:47
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Re: Sommernachts-Frikadellen
Hab sie heute schon zum zweiten Mal gemacht, allerdings mit einem EL Quark und zwei EL Sahne, aus der Not heraus kein Ei mehr zu Hause zu haben.
Hat super geschmeckt.
Hat super geschmeckt.
- 20. November 2016, 21:14
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- Thema: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
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Re: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
Ach ich habe vergessen zu sagen, dass ich heute ohne Stöcke unterwegs war. Ganz alleine ohne Armschub. ;)
- 20. November 2016, 20:05
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
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Re: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
Heute haben wir es geschafft, mein GöGa und ich waren mit den Hunden unterwegs... :D Aufgrund des stürmischen Wetters diesmal nicht in den Wald, sondern in die Moselauen, deswegen ist auch der Höhenunterschied heute null, das Gegenteil von letzter Woche mit den vielen Höhenmetern. 3,2 km, in 59:19 M...
- 20. November 2016, 11:13
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- Thema: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
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Re: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
MIt Hase ist das kein Problem, die muss ich nur rufen und an meine Seite beordern ("bleib bei mir"), deswegen kann ich Lucky auch nicht mit zum Nordic Walking nehmen. Aber Benita lebt nicht bei uns, die wohnt in München, unser dritter Hund ist Tino, den zeige ich euch jetzt auch noch: http...
- 20. November 2016, 02:05
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- Thema: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
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Re: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
Nur ein Kilometer weil ich gestern keinen guten Tag hatte und meinen inneren Schweinehund nicht zu mehr überreden konnte. Wir haben drei Hunde zwei "gehören" zu mir und einer zu meinem Mann. Unser erster Hund ist aus dem rumänischen Tierschutz, inzwischen zehn Jahre alt und nicht verträgli...
- 18. November 2016, 22:47
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- Thema: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
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Re: Ich bin dann mal weg.... in den Wald; Walking Tagebuch
Ich hab heute nur einen mickrigen Kilometer geschafft...
War mit dem Hund raus.
Ich hoffe morgen endlich meinen Fitnesstracker zu bekommen und dann mit noch mehr Elan loszulegen.
570 km bis Hochfügen
558,1 km Vorgestern
-1 km von Heute macht noch:
=557,1 km to go.
War mit dem Hund raus.
Ich hoffe morgen endlich meinen Fitnesstracker zu bekommen und dann mit noch mehr Elan loszulegen.
570 km bis Hochfügen
558,1 km Vorgestern
-1 km von Heute macht noch:
=557,1 km to go.
- 18. November 2016, 15:14
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- Thema: Herzhafter Zuccini Pie
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Re: Herzhafter Zuccini Pie
Heute habe ich die Zuchini Pie gemacht aus: 1 kg Zuchini 200kcal 3,1g Fett 43,1g Kohlenhydrate 9,1g Eiweiß 3 Eier 339 kcal 23,5g Fett 1,5g Kohlenhydrate 27,1g Eiweiß 1 Zwiebel 60kcal 0,1g Fett 14,0g Kohlenhydrate 1,7g Eiweiß 3 EL Sahne 90 Kcal 20g FEtt 0,9g Kohlenhydrate 0,9g Eiweiß 100g Emmentaler ...
- 18. November 2016, 14:16
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- Thema: Huhn im Spinatnest
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Re: Huhn im Spinatnest
Das liest sich ja lecker, muss ich mal für Sonntag planen, mein Sohn liebt Spinat heiß und innig...
- 17. November 2016, 15:32
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- Thema: am 17.11.16 um 20.15 Uhr auf 3 sat
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Re: am 17.11.16 um 20.15 Uhr auf 3 sat
Mal schauen ob ich heute abend die Augen offen halten kann, sonst muss die Mediathek herhalten. Danke für den Tip.