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- 10. Januar 2020, 15:09
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: KH und nächtliches Schwitzen
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Re: KH und nächtliches Schwitzen
Ich kenne solche Schweißausbrüche oder lange-viel-zu-heiß-sein//stundenlanges Hitzegefühl in Verbindung mit - viel zu viel Protein (Thermogenese // Gluconeogenese) - unverträglichen Nahrungsmitteln (Histaminreaktion kann auch Schwitzen beinhalten)* Bei wird das durch gekochte Möhren ausgelöst, esse...
- 10. Januar 2020, 10:56
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: OMAD - wer hat Tipps und Tricks, wie es gut funktioniert.
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Re: OMAD - wer hat Tipps und Tricks, wie es gut funktioniert.
Hallo Ichbinich, ich selbst lebe nicht OMAD, verfolge es jedoch interessiert bei anderen. Ich würde wohl mit IF anfangen und das Zeitfenster nach und nach enger setzen bis man OMAD erreicht. Von 0 auf gleich stelle ich mir persönlich sehr schwierig vor...daher lieber erstmal 16:8,18:6, 20:4,.... Abe...
- 4. Januar 2020, 15:56
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Was macht ihr so sportlich?
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Re: Was macht ihr so sportlich?
Eine Mischung aus Walken und Joggen glaube ich Danke :) Was ist denn sloggen/schloggen!? Noch nie gehört :-? Das ist die von mir heißgeliebte Wortschöpfung aus den beiden Worten "schleichen" und "joggen". :D Also sehr, sehr, sehr, sehr, sehr langsam laufen, aus Spaß und nicht um...
- 4. Januar 2020, 15:52
- Forum: Sonstiges
- Thema: Jackfruit - kaum Protein, viele Ballaststoffe
- Antworten: 1
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Re: Jackfruit - kaum Protein, viele Ballaststoffe
Also laut G**gle könnte man zunächst die Jackfruit für 10 Minuten in Wasser mit etwas Natron legen, dass soll die Säure entziehen/ neutralisieren. Danach gründlich abspülen.
- 3. Januar 2020, 10:42
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Was macht ihr so sportlich?
- Antworten: 108
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Re: Was macht ihr so sportlich?
Was ist denn sloggen/schloggen!? Noch nie gehört
- 23. Dezember 2019, 08:14
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: PLANK CHALLENGE
- Antworten: 170
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Re: PLANK CHALLENGE
Da könnte ich echt mal wieder ran. Danke Sudda
Mal sehen ob ich meine Bestzeit von 3 Minuten 2019 (Sommer) im neuen Jahr schlagen kann ;)
Mal sehen ob ich meine Bestzeit von 3 Minuten 2019 (Sommer) im neuen Jahr schlagen kann ;)
- 13. Dezember 2019, 12:33
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Zuckerfrei - wie streng?
- Antworten: 3
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Re: Zuckerfrei - wie streng?
Also bei den aufgelisteten Lebensmitteln geht es meist gar nicht um die kleine Menge an Zucker, auch wenn dieser da drin gerne weggelassen werden könnte. Es gerade bei Wurstwaren darum, dass es verarbeitet ist und neben Zucker, noch Nitrate, Konservierungsmittel und anderes drin steckt. Und das soll...
- 11. Dezember 2019, 12:30
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: Haarseife
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Re: Haarseife
Gibt es Jemanden der das erfolgreich macht? Gibt es, dafür muss man sich mal im Langhaarnetzwerk umschauen ;) Ich habe das aber auch nicht mehr weiter verfolgt, ich bleibe vorerst beim Roggenmehl und einmal die Woche waschen. Und diese Woche sogar wieder mit warmen Wasser, wegen Legionellen hatten ...
- 28. November 2019, 10:48
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: Haarseife
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Re: Haarseife
Roggenmehl wird ja überall hochgelobt. Ich mache mir aber Sorgen wegen der Abflussrohre da es sich ablagern kann und dann steinharte Rückstände geben kann... Installateure sind da kein Fan von. Hmm also ich habe da jetzt nach 2 Jahren noch keine Probleme und es ist 1 EL Mehl auf 100ml Wasser, was j...
- 22. November 2019, 09:36
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: Haarseife
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Re: Haarseife
Guten Morgen, zur Haarseife kann ich nichts sagen, da meine Haare seit 4 - 6 Jahren (weiß nicht mehr genau) keine Seife mehr gesehen haben. Ich habe lange Zeit mit Natron meine Haare gewaschen un seit ca. 2 Jahren mit ich auf Roggenmehl umgestiegen. Aber egal welche Variante ohne saure Rinse hinter ...