Vielleicht können das ja mal einige User des Forums mit Diabetes austesten. Würde mich auch sehr interessieren.

http://www.medizinauskunft.de/artikel/diagnose/krankheiten/diabetes_ratgeber/21_10_kaffee_stoffwechsel.php" onclick="window.open(this.href);return false; "Demnach beeinflusst Koffein den Insulinhaushalt und erschwert Patienten mit Altersdiabetes die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. I...

Kaffeekonsum zu den Mahlzeiten erhöht den Insulinausstoß erheblich.

Meine Erfahrung: Ich habe ein andersgeartetes Ekzem auf dem Oberschenkel. 5 Jahre konsequentes LCHF & Paleo sowie zusätzliche Ernährung nach Autoimmunprotokoll haben keinerlei Änderung gebracht, leider

Ich glaube, daß hat sie gelöscht nachdem ich meinen Link eingestellt habe. Nur mal zum Verständnis, ich liebe Eier, esse jeden Tag mehrere davon. Aber wie bei allen Lebensmitteln muß man schauen, wo man gute Qualität herbekommt. Daß da auch mit dem Bio-Siegel Schindluder getrieben wird, ist sehr ärg...

Die Organisation Foodwatch hat einen Bericht vorgestellt, in dem sie die Haltung von Hühnern in Deutschland kritisiert. Bio kommt auch nicht gut weg. http://foodwatch.org/uploads/media/legehennen_tierhaltung_eier_foodwatch-report_2015-05-21_01.pdf" onclick="window.open(this.href);return fa...

Die Tabelle ist ja ganz nett, aber bei LCHF werden Lebensmittel bis max. 5gKH/100g empfohlen. Damit ist alles, was nicht Him-, Heidel- und Brombeere und Papaya ist, raus. Empfehlung?? :-? Letztendlich kommt es doch auf die verkonsumierte Menge an oder? Esse ich 200gr Obst mit 5gr KH oder esse ich 1...

LCHF heißt ja nicht NoCarb sondern LowCarb. Es spricht nichts gegen einen moderaten Obstkonsum.
Schau z.B. hier in die Tabelle, linke Spalte alles Obst mit <10g Kh / pro 100gr.
http://www.essenohnekohlenhydrate.org/o ... lenhydrate" onclick="window.open(this.href);return false;

In dem einen oder anderen Tagebuch las ich von Usern, die Cola-Zero o.ä. trinken. Neu auf dem Markt ist die Cola-Stevia. Auch diese hat noch 5,5 Stück Zucker enthalten auf die kleine 0,33l Flasche bezogen. Also nicht zu empfehlen. http://www.welt.de/gesundheit/article140957155/Die-gruene-Coca-Cola-i...

Passt schon, Magnesium musst du nur zuführen, wenn du es nicht ausreichend über die Ernährung bekommst. Empfohlene Menge: 400mg pro 100g in mg Leinsamen 350 Kohlrabi 43 Spinat 58 Seezunge 49 Steinbutt 45 Zartbitterschokolade 292 Cashewnüsse 267 Parmesan 42 Huhn 37 Getränke mit >100mg/l Apollinaris C...