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von petzinger
4. Mai 2021, 13:14
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

20 Umdrehungen auf der guten Seite und 16 auf der schlechten :)
Ich habe mich also jetzt um 4 Umdrehungen gesteigert, von 16 auf 20, nicht mehr nur um 2 wie vorher immer :-D
Spitzenmäßig. :ymapplause:
von petzinger
1. Mai 2021, 19:08
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

87 Anscheinend habe ich etwas an der Technik geändert, denn nun ist nicht mehr die rechte Seite blau, sondern die linke. Es sieht nicht schön aus, aber es funktioniert. Ich hatte anfangs auch Probleme mich gleichzeitig auf die richtige Bewegung und das Anspannen des Bauches zu konzentrieren. Das kla...
von petzinger
30. April 2021, 11:17
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

Mein 1. Reifen war von Amazon und hatte 93cm, mein jetziger hat 100cm Durchmesser und ist von sportbay.nl
Jetzt muss ich mal blöd fragen, ist aktueller Reifen aus Holland oder von Elli Hoop?
von petzinger
30. April 2021, 11:05
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

Keine Verbesserung bei mir. Dafür ein blauer Zeh. :D Glückwunsch zu 31 Runden, petzinger . Mich frisst der Neid... Wie hast du das gemacht? Ich kann es selbst kaum glauben. Ich übe allerdings schon seit Wochen. Das Wichtigste ist wohl tatsächlich das Anspannen des Bauches und enge Klamotten. Neuer ...
von petzinger
28. April 2021, 16:59
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

Ich vermelde voller Stolz 31 Runden am Stück. :ymparty: :ymparty:
Liegt bestimmt an meiner momentanen positiven Einstellung. ;-) Und das Mitzählen hat auch funktioniert.
von petzinger
27. April 2021, 11:56
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

Ich habe gestern gefühlt eine Stunde am Stück gehullert. Ich kam mir so toll vor und dachte jetzt hätte ich den Dreh raus. Als ich auf die Uhr sah, waren es nur 21 Sekunden. :lol: Dass ihr eure Umdrehungen zählen könnt bewundere ich. ich bin so damit beschäftigt meine nicht vorhandenen Bauchmuskeln ...
von petzinger
7. April 2021, 08:52
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Anjofi 2.0
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Re: Anjofi 2.0

Willkommen zurück und viel Erfolg.
von petzinger
3. März 2021, 14:18
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Wechseljahre und Hitzewallungen
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Re: Wechseljahre und Hitzewallungen

In der Ketose ist mir auch wärmer als sonst. Schweißausbrüche habe ich trotz Wechseljahre keine und auch keine anderen typischen Wechseljahrsbeschwerden. Ich nehme Mönchspfeffer und Yamswurzel und bin mir sicher, dass es hilft.
von petzinger
10. Januar 2021, 08:12
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Brotrezept ohne Milchprodukte
Antworten: 8
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Re: Brotrezept ohne Milchprodukte

Ich finde das Baguette von Eka sehr lecker. Das kann man super einfrieren und hat immer was auf Vorrat. Getoastet schmeckt es mir besonders gut.
Auch das Heinrichknäcke ist ohne Milchprodukte.
Beide Rezepte sind hier aus dem Forum.

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