Leider haben wir keine Maschine. Hatte schon überlegt eine zu kaufen - aber die Küche steht jetzt schon so voll :-?? Manchmal hat es einen verblüffenden Effekt, wenn man/frau das Messer schärft. Entweder der Mann macht es, oder aber, wenn man keinen hat, dann geht es so: - mit einem Wetzstahl - mit...

Ich habe es eben auch gelesen - und bin total beeindruckt - besonders von den Fotos! Mimi Hase, ich ziehe meinen Hut vor Deiner Leistung und Du bist wirklich eine tolle und - schöne! - Frau!
Unglaublich. Was sich da wie aus einem Kokon herausschält, verwandelt.

Was jetzt genau den größten Anteil daran hat kann ich nur vermuten: es muss die drastische Kohlenhydrat-Reduzierung sein! das denke ich auch. Rainer hatte Dich ja zu beginn Deiner Umstellung auch in dieser Richtung sehr ermutigt - wenn er jetzt die Erfolge sieht, wird er sich bestimmt mit freuen. W...

:ymparty: zum aller-aller-ersten-mal überhaupt, hatte ich heute einen NBZ unter hundert :ymparty: !!! Was soll ich sagen, ich dachte erst ich seh nicht recht, 96 mg/dl @-) das ist ja gigantisch! Herzlichen Glückwunsch, das ist wirklich ein super Erfolg! :ymhug: Auch dass sogar der Blutdruck schon s...

Bei mir wird das durch gekochte Möhren ausgelöst, esse ich daher nur noch sehr sehr selten. gekochte Möhren haben einen relativ hohen glykämischen Index, verursachen also eine Insulinausschüttung. Schlimmer als bei rohen Möhren. ich esse überhaupt keine Möhren, auch wenn ich sie sehr mögen würde ;-...

Ich kenne solche Schweißausbrüche oder lange-viel-zu-heiß-sein//stundenlanges Hitzegefühl in Verbindung mit - viel zu viel Protein (Thermogenese // Gluconeogenese) - unverträglichen Nahrungsmitteln (Histaminreaktion kann auch Schwitzen beinhalten)* wobei ich den Zusammenhang, dass LCHF das alles har...

Bisschen älter die Diskussion. Aber vielleicht liest ja mal jemand mit den es betreffen kann. Falsch eingestelltes Schilddrüsenmedikament kann Migräneattacken auslösen. Es lohnt die Werte testen zu lassen. Hallo Buttertopf, herzlich willkommen im Forum! Danke für Deinen Hinweis. Vielleicht hast Du ...

das kleine moppelige Eli und Kind haben noch Geburtstag, wir schlagen zwar nicht über dir Stränge, aber, es gibt nochmal das ungesunde Futter :D ! Dennoch bin ich wild entschlossen dieses Lchf Leben durchzuziehen! hast Du schon in den Rezepten geschmökert, die hier auf der Website zu finden sind? I...

Heute ist der 7. Tag und ich bin noch immer dabei

das ist SUPER!
schön, dass Du dabei bist!

Ich überlege mir, ob es einen Neustart wert ist. Ich bin mir noch sehr unschlüssig. Hallo Seraphina, momentan finde ich Deine Frage noch sehr abstrakt - es ist ein bisschen schwierig, etwas dazu zu sagen. Wenn Du Lust hast, schreib doch mal auf, was Du aktuell isst, möglichst detailliert, dann kann...