Müdigkeit kann vielfältige Ursachen haben, schwer hier eine *Diagnose zu stellen. Muss jetzt nicht am D3 liegen.

@Zebrafrosch Gegen Nüsse spricht: zu hoher Omega 6 Anteil und Phytinsäure
http://www.paleo360.de/gesunde-ernaehru ... ind-gesund" onclick="window.open(this.href);return false;

Wahrscheinlich bezieht sich die 100-200 auf nmol/l.

Zu viel Kaffee würde ich dennoch nicht trinken http://josef-stocker.de/kaffee_ungesund.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
(Ist zwar von Zentrum der Gesundheit aber ein Körnchen Wahrheit steckt hier auch drin)

Passend zum Thema "Ökotest 4/2015"

http://www.oekotest.de/cgi/index.cgi?ac ... 504&bernr=" onclick="window.open(this.href);return false;

Passend zum Thema

http://presse.oekotest.de/bild/M1504.jpg

Für englischsprachige Butterkaffeetrinker, noch ein paar Gedanken.
http://authoritynutrition.com/3-reasons ... -bad-idea/" onclick="window.open(this.href);return false;

Ich habe es extra in der Rubrik *Links eingestellt, weil ich keinen Kommentar dazu geben wollte. Dafür sollte diese Rubrik doch dasein. Betrachtet es einfach als eine Information ohne Wertung. Der Threadtitel wurde vom Artikel übernommen.

http://edubily.de/2015/03/die-wahrheit- ... of-kaffee/" onclick="window.open(this.href);return false;

@Ghislaine Vielen Dank für deine informativen Ausführungen. Ich bin zwar ein Mann aber ich denke mal, auch wir können auf zuviel Östrogene gern verzichten. Ich finde es gut, wenn immer mal wieder in diesem Forum nach dem Abnehmgedanken, der natürlich bei vielen an 1.Stelle steht, auch noch mehr auf ...