Hallo Sandra, mir ging es so, dass ich - vor Weihnachten schon - beschlossen habe, dass es bis nach Silvester einfach gut ist mit LCHF. Jetzt geht es langsam wieder los. Für manche mag das Cheat-Day-Prinzip funktionieren. Also einen Ausnahmetag pro Woche zu machen. Aber unterm Strich tut man sich sc...

Finde auch, dass das eine gute Idee ist!

Grüße

Heike

Liebe Sudda Sudda, ja, es braucht das Forum. Für mich schon. Obwohl ich schon wieder so lang nicht da war. Auf Facebook, Instagram bin ich nicht unterwegs. Kann dem nichts abgewinnen. Ist alles zu viel Schein. Jedenfalls bin ich dankbar, dass es das Forum hier gibt und immer noch gibt. Grüße Heike

Also, es ist offenbar doch tagesformabhängig. Ich habe gestern ein großes Stück Fleich gemacht, das gut hätte für 2 Tage reichen sollen. Gestern abend war nichts mehr davon übrig. Das jeden Tag zu machen ist erstens teuer, zweitens dann wohl doch nicht gesund. Zumal ich abends dann noch unbedingt ei...

Liebe Myrtille, bist du noch dabei, dich ausschließlich von tierischen Produkten zu ernähren? Mir war nicht bekannt, dass es das als "Richtung" gibt. Aber ich habe es im vergangenen Jahr einige Zeit unabsichtlich praktiziert. Zu viel Stress, zu faul zum Kochen, und Braten geht, ohne dass i...

Liebe Cosi,

da können wir uns zusammentun. Ich habe zwar nur 9 Monate "pausiert", sehe das mit 5 vor 12 aber genauso und will wieder drangehen.

Grüße

Heike

Du klingst jetzt ehrlich gesagt nicht wirklich begeistert von der Idee zu hullern. Im Gegenteil. Ich bin nur ziemlich im Stress zur Zeit und bin schnell mal genervt. Dass du für einen Schrottreifen 40 Euro ausgegeben hast, "beruhigt" mich sozusagen. Das ist genau meine Einschätzung, dass ...

Die "sonstigen Zutaten" sind offenbar low carb. Was die "Gesamtkomposition" betrifft: Kommt wohl darauf an, wie wenig du davon isst. Eine kleine, dünne Scheibe hat bei meinen vermuteten 20% KH dann noch ca. 5 g KH. ;-) Also, ich esse lieber Broewa Nussbrot. Davon hat man definiti...

Hallo Megaherz Für mich wär's der optimale Wintersport und Sport für Stress- und Regenzeiten. Sonst hocke ich lieber aufs Rädle. Kannst du mir erklären, wieso ein bisschen Plastik 40 Euro und mehr kosten soll? Wo werden die Dinger hergestellt? Ich finde auch die Bestellmodalitäten äußerst gewöhnungs...

Wenn du in Google diverse Brotsorten + Nährwert googlest, wirst du herausfinden, dass knapp 50% des Gewichts normaler Brotsorten auf KH entfallen. Weizenmehl hat ca. 70% KH. D.h. das Brot, das deiner Freundin gefunden hat, hat auf jeden Fall deutlich weniger KH als "normales" Brot. Da das ...