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Hallo, ich bin ja noch ein LCHF-Neuling, aber habe schon eine erste Frage. Und zwar habe ich hier im Forum von zuckerfreiem Senf gelesen. Ich bin auf der Suche nach scharfem zuckerfreiem Senf. Alle bisherigen Senfsorten, die ich bisher im Laden gefunden habe, sind mit Zucker. Habt ihr eine Marke ode...

Danke schön für die Tipps. Werde die Tipps mit dem Butterkaffee beherzigen. Die letzte Nacht war etwas anstrengend und heute morgen hatte ich Kreislaufprobleme. Nach dem Butterkaffee und einem Kaminwurzer ging es mir aber deutlich besser. Die enthaltenen ja auch noch viel Salz. Mit Brühe bzw. Salzwa...

Hallo ihr Lieben, mein Name ist Melanie, ich bin 37 Jahre alt und Mutter von zwei Kindern. Ich war letzte Woche beim Check up beim Hausarzt und dieser hat einen erhöhten Cholesterinwert ergeben. Genaue Werte weiß ich aber nicht. Er rat mir zu Sport und weniger Fleischkonsum. Ebenfalls bin ich mit me...