Keine/r mit Schuppenflechte da??

Hallo, ich verwende gerne Schabzigerklee. Ist ein grünes Pülverschen und duftet zart nach Maggi ist aber keine Mischung sondern nur fein gemahlener Kräuter. Ganz sparsam verwenden zB. in Salatsoße, Mayo oder Soßen allgemein. Außerdem habe ich die Pfiffikus Bio - Gemüsebrühe die ich auch für Salatsoß...

Hallo Alma, Ich habe die letzten Tage so viel gelesen dass mir der Kopf raucht. Erstens um mich mit der LCHF Materie aueinanderzusetzen und dann wegen der Statine und deren Nebenwirkungen. Meine Blutzuckerwerte waren schon vor LDHF immer im unteren Bereich bei höchstens mal ab und zu 145. Mein Sohn ...

Hallo, vielleicht nehmen einige von euch Cholesterinsenker und haben auch Diabetes Typ II. Wie läuft das bei euch? Wurden eure Werte niedriger? LCHF mache ich erst seit ein paar Tagen! Seit 2,5 Jahren nehme ich Cholesterinsenker. Der LDL Wert ist mal um die 120 mal um die 166, immer schwankend. Nun ...

1kg Rinderhackfleisch 2 Eßl Gyrosgewürz - gehäuft 5 große Knoblauchzehen - fein gewürfelt 1 Becher Sahne Wenn das Gyrosgewürz ohne Salz ist dann noch ca. 1 Eßl Salz zugeben Alles gründlich verkneten. 200g Feta - in 0,5cm Streifen schneiden - quer, so dass kurze Streifen entstehen. Ca. 120g Hackfleis...

Hallo, hat jemand Erfahrung mit LCHF und die Auswirkung auf Schuppenflechte? Milchprodukte im mageren Bereich und geringe Mengen von Butter und Sahne werden empfohlen. Außerdem kein Schweinefleisch, Wurst uns Schinken aus Schweinefleisch. Ausschließlich Geflügel und Fisch, selren Rind. Im Prizip wir...

Vielen Dank für eure nette Begrüßung. :) Erstmal bin ich damit beschäftigt mich durch die LCHF Materie durchzulesen und habe schon fleißig Rezepte gesammelt. An Rainer Vielen Dank für das Infomaterial. Wenn man übergewichtig ist ist man für Ärzte einfach nur fett und undiszipliniert. Ein Blick und d...

Hallo Duftrausch,

ich kenne nur Milchkefir.
Kannst du mal beschreiben wie Wasserkefir schmeckt?
Ich hatte mal Kombucha der mir aber wegen dem vielen Zucker nicht so zusagte.

Hallo, ich habe schon Kefir gemacht. Du solltest darauf achten dass du dir nicht irgendeine Knolle kaufst. Ich schicke dir einen Link eines Biokefirs mit Zertifikat. Einfach in Milch legen und 24 - 48h warten...fertig. Die Knöllchen vermehren sich recht schnell daher reicht eine kleine Menge anfangs...

Hallo, nachdem ich eine Reportage über den italienischen Olivenölskandal gesehen habe, habe ich mich mehr dennje mit dem Thema Olivenöl beschäftigt. Ich habe Olivenöl immer sehr sparsam verwendet da uns der dominante Geschmack nie so zusagte aber weil es als sehr gesund gilt immer ein bißchen unterg...