ja, Angela, es ist es schön, dass ich essen konnte, worauf ich Appetit hatte und eben nicht mehr essen muss, worauf mein Heisshunger giert.
Ich wurde ja vor zwei Jahren bereits als essgestört diagnostiziert.
Und ich habe es geglaubt.
Nun weiß ich es e n d l i c h besser!

Hallo Ihr Lieben, ich bin heute nach zwei Wochen Urlaub in Bayern zurück daheim. Eigentlich war erst für morgen das Wiegen geplan t. Aber die Neugier war einfach zu groß und siehe da: Ich wiege nur noch 92,3 kg. Habe das erste Mal im Leben im Urlaub nicht zu- sondern abgenommen. Gestartet bin ich am...

Super! Ich gratuliere dir zu deinem Erfolg. Ich habe am 27.4. begonnen mit lchf. Und bis jetzt 2,7 kg verloren. seit drei tagen notiere ich auch alles einmal am tag bei fddb. finde ich sehr praktisch. Mir gefällt lchf, weil ich das erste mal in all den Jahrzehnten keinen Heisshunger habe. Ich bin no...

Ich versteh es auch nicht, dass die neuen Erkenntnisse sich nicht wirklich in den medizinischen Kreisen durchsetzen.

Also im Moment kann ich gar nicht genug Informationen zum Thema Zucker und Mehl usw. lesen!!!

Danke!