Vielen lieben Dank für die nette Begrüßung. Es gibt hier reichlich Information und ich habe mich bereits ausgiebig umgesehen Auch ich wurde mit dieser "Fettphobie" mein Leben lang konfrontiert. Ich bin zwar "nur" leicht übergewichtig, doch muss ich seit Teenagertagen auf mein Gew...

Ein herzliches Hallo von mir und ein paar Infos zu meiner Person: Weiblich, 52 Jahre alt, berufstätig. Schon lange denke ich über eine andere Form der Ernährung nach. Zum einen, weil ich unter verschiedenen körperlichen Beschwerden leide und zum anderen, weil ich vor vielen Jahren an einer Autoimmun...