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von Megaherz
8. Februar 2022, 09:21
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich bin die Neue
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Re: Ich bin die Neue

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles Gute fürs neue LCHF-Lebensjahr! :ymparty: :ymhug:
von Megaherz
3. Februar 2022, 11:15
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich bin die Neue
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Re: Ich bin die Neue

Hallo Glückskeks, schön, dass Du zu uns gefunden hast :) Die Probleme im Umfeld für seine Ernährung seltsam angeschaut zu werden kenne ich und sicher die meisten anderen hier auch nur allzu gut. Andere von meiner Ernährung zu überzeugen habe ich schon längst aufgegeben. Auch wenn ich von LCHF total ...
von Megaherz
23. Juni 2021, 12:09
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo
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Re: Hallo

Hallo und herzlich Willkommen bei uns :) Da Deine Umstellung schon einige Zeit her ist, wundert es mich, dass Du durch LCHF müder geworden bist. Ich habe das genaue Gegenteil erlebt. Weißt Du, ob Du in Ketose bist? Vorab hier ein paar Infos, die für Dich noch hilfreiche sein könnten. Ich wünsche Dir...
von Megaherz
21. Juni 2021, 08:05
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Ich komme auf 480 Minuten :)

Dies wird dann mein letzter Eintrag für den aktiven Juni sein, da ich nächste Woche im Urlaub bin und es mich zu
sehr stressen würde die Bahnen die Pool mitzustoppen :lol:
von Megaherz
18. Juni 2021, 13:29
Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
Thema: Mal wieder ein Beleg, dass Kalorienrestriktion in HighCarb nicht funktioniert...
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Re: Mal wieder ein Beleg, dass Kalorienrestriktion in HighCarb nicht funktioniert...

Sophia Thiel hat außerdem nicht High Carb gemacht sondern vor allem proteinreich und fettarm. Eßstörungen sind sehr wohl psychisch. Ich schaue gerade viele Videos dazu. Ich habe jetzt schon öfter von den Youtubern gehört dass das Gewicht das Symptom ist, die Krankheit aber im Kopf ist. Ich habe ger...
von Megaherz
14. Juni 2021, 07:39
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Und bei mir 432 Minuten

Samstag habe ich 3 Workouts gemacht und davon immer noch Muskelkater :lol:
von Megaherz
8. Juni 2021, 08:54
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Wow, Megaherz, ebenfalls sehr gutes Ergebnis. Hast du eigentlich feste Sporttage, oder sportelst du täglich deine Einheiten? Ich mache jeden Tag Sport (dass ich das mal schreiben würde, hätte ich auch nie gedacht :lol: ) - außer es geht wirklich nicht, weil ich ganz schlimme Migräne habe. Habe auch...
von Megaherz
7. Juni 2021, 09:46
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Ich würde gerne ab heute noch dazu stoßen - ich brauche DRINGEND Bewegungsmotivation :D
Wir können jeden Mitstreiter sehr gut gebrauchen :-D
von Megaherz
7. Juni 2021, 08:35
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Guten Morgen - bei mir sind es 524 Sportminuten \:D/
von Megaherz
5. Juni 2021, 12:37
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop
Antworten: 163
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Re: Die Hulla-Trullas - alles rund um den Hula Hoop

Das ist schon ordentlich. Ich habe gestern online Reifen mit 3,7 kg gesehen. Ich weiß nicht... 3,7kg klingt für mich so als wäre das nicht mehr soo gesund für den Körper :-? Hui, 2,2kg sind schon mal ne Ansage!!! Wie kommst du damit klar? Sehr gut. Nach dem 1. Test habe ich dann wieder eine Stunde ...

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