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von Henry Balu
6. September 2019, 10:10
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019
Antworten: 84
Zugriffe: 28913

Re: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019

Jep, Termin passt hervorragend! :D Bin dabei! ;;) Bislang habe ich immer nur 1-2x die Woche, wenn es gepasst hat, OMAD gemacht. Aber mal 5 Tage hintereinander bringt sicher einiges ins Rollen. Muss man auf irgendwas achten? Bislang habe ich nur einfach tagsüber nicht gegessen ... und Abends dann ei...
von Henry Balu
5. September 2019, 11:10
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019
Antworten: 84
Zugriffe: 28913

OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019

Hallo meine Lieben! Ich hab bei Siliva Schnapperelle vor 2 Wochen eine 5-Tages.Challenge OMAD mitgemacht und bin sehr angetan gewesen. Und GrannyRose und auch Maestra haben gemeint, sie wären auch mal gerne mit dabei, wenn wir hier so eine Challenge durchführen. Und ich selbst stell mich auch sehr g...
von Henry Balu
13. August 2019, 17:24
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: NHM - Ich bin die Neue
Antworten: 5
Zugriffe: 3656

Re: NHM - Ich bin die Neue

Herzlich Wilkommen und ich drück Dir die Daumen, dass Du Deine Wette gewinnst. Für den Wetteinsatz lohnt es sich auf jeden Fall zu kämpfen ;;)
von Henry Balu
1. August 2019, 09:14
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: 10.000 Schritte? Die wahre Geschichte hinter der Regel
Antworten: 4
Zugriffe: 5109

Re: 10.000 Schritte? Die wahre Geschichte hinter der Regel

Genau so - den Anfang finden und dann darauf aufbauen!
von Henry Balu
30. Juli 2019, 15:25
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Zucchini getrocknet
Antworten: 19
Zugriffe: 14870

Re: Zucchini getrocknet

Wie lange dauert denn so ein Trockenvorgan im Dörrautomat ungefähr???

Backofen geht auch, aber die Backofentür muss dabei einen Spalt offen bleiben. Hier heißt das Thema "Energieverbrauch"
von Henry Balu
19. Juli 2019, 10:02
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Aurora stellt sich vor...
Antworten: 8
Zugriffe: 4850

Re: Aurora stellt sich vor...

Herzlich Willkommen liebe Aurora und viel Spass beim Entdecken von LCHF und auch viel Erfolg auf Deinem neuen Weg.

Und Gemüse schmeckt oft auch sehr lecker, wenn es statt konventionell/klassisch mal angebraten oder im Backofen zubereitet wird.
von Henry Balu
18. Juli 2019, 11:04
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo in die Runde!
Antworten: 29
Zugriffe: 11778

Re: Hallo in die Runde!

Das tut mir Leid, dass Dich im Moment der "Zuckerteufel" so fest im Griff hat.

Aber nur Du alleine kannst diesen Teufelskreis durchbrechen und ich hoffe es gelingt Dir, Dich zu motivieren und wieder kontrolliert mit LCHF anzufangen und den Zucker wieder aus Deinen Alltag zu verbannen.
von Henry Balu
2. Juli 2019, 16:41
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Unverändert und unaufhaltsam unterwegs mit LCHF :-)
Antworten: 38
Zugriffe: 26598

Re: Unverändert und unaufhaltsam unterwegs mit LCHF :-)

Uih GrannyRose - freut mich zu lesen, dass bei Dir alles im grünen Bereich verläuft und es Dir auf jeden Fall gut geht. Ich hoffe Du hast Dich von Deiner Migräne wieder erholt und auch von der anstrengenden Reise. Die Hitze ist echt nicht ohne - und schon eine Belastung für unseren Körper. Und wenn ...
von Henry Balu
1. Juli 2019, 13:17
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Unverändert und unaufhaltsam unterwegs mit LCHF :-)
Antworten: 38
Zugriffe: 26598

Re: Unverändert und unaufhaltsam unterwegs mit LCHF :-)

Liebe GrannyRose,

ich wollte einfach nur kurz nachfragen ob bei Dir alles in Ordnung ist und ob es Dir gut geht.

Hab jetzt einfach schon länger nichts mehr von Dir gelesen...

Alles Liebe

Birgit
von Henry Balu
7. Juni 2019, 10:00
Forum: Aktuelles
Thema: Ziel erreicht - Diabetes2 "erlegt"
Antworten: 11
Zugriffe: 5974

Re: Ziel erreicht - Diabetes2 "erlegt"

Herzlichen Glückwunsch - dass es Dir gelungen ist, für Dich selbst Verantwortung zu übernehmen und für Dich und Deine Gesundheit aktiv zu werden. Und es ist der Wahnsinn, dass Du nun nicht mehr die Diagnose Diabetes 2 hast und die Medikamente sogar ausschleichen kannst. Weiterhin viel Erfolg auf Dei...

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