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- 13. Juli 2016, 08:06
- Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
- Thema: Neues Buch "Low Carb High Fat" - Kochbuch von Jane Faerber
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Re: Neues Buch "Low Carb High Fat" - Kochbuch von Jane Faerber
Ich habe mir gestern beide Bücher gekauft, insbesondere deshalb, weil ich meiner Mama den Einstieg erleichtern möchte, ich habe sie nämlich infiziert. :D Nach ihrem Urlaub (den sie gerade macht) will sie auch anfangen und benötigt Informationen (ausserhalb des PCs). Ansonsten habe ich bisher immer a...
- 13. Juli 2016, 07:55
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Gedanken zum Thema Eiweiss
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Re: Gedanken zum Thema Eiweiss
*Schieb* - geht hier sonst noch ganz unter bei den vielen neuen Beiträgen.
- 12. Juli 2016, 21:29
- Forum: Soßen & Beilagen
- Thema: Pesto-Sammlung
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Re: Pesto-Sammlung
Und jetzt kommt, Jahre später, eine ganz intelligente Frage....
Wozu isst man Pesto, wenn nicht zu Nudeln? Ich habs jedenfalls noch nie anders verwendet.
Wozu isst man Pesto, wenn nicht zu Nudeln? Ich habs jedenfalls noch nie anders verwendet.
- 12. Juli 2016, 20:24
- Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
- Thema: Menstruationsbeschwerden - Erfahrungen
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Re: Menstruationsbeschwerden - Erfahrungen
Ich habe ja erst Erfahrungswerte von meinem ersten Monat, aber diese waren schon beeindruckend. Negativ war mein extremer Heisshunger auf Süßes, wobei der sicherlich bisher auch da war, da habe ich ihn wohl nur nicht so bemerkt, weil ich den Gelüsten dann schnell nachgegeben habe. Das war wirklich s...
- 12. Juli 2016, 10:23
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Gedanken zum Thema Eiweiss
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Re: Gedanken zum Thema Eiweiss
Hat sich der Gewichtsverlust bei dir dann über mehrere Tage gehalten? Ich frage, weil du schreibst, dass du wenig Gemüse gegessen hast. Es kann einfach sein, dass du insgesamt weniger Masse hattest, was sich auch auf der Waage bemerkbar machen könnte, genauso wie veränderte Verdauung durch veränder...
- 12. Juli 2016, 08:50
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Gedanken zum Thema Eiweiss
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Gedanken zum Thema Eiweiss
Ich formuliere das absichtlich nicht als Frage, weil ich der Meinung bin, dass es bezüglich meiner Gedanken keine allgemeingültige Antwort geben kann, weil jeder menschliche Körper individuell tickt. An einem Gedankenaustausch bin ich hingegen sehr interessiert! Ich bin jetzt seit sechs Wochen dabei...
- 11. Juli 2016, 17:16
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- Thema: Ein nettes Hallo in die Runde
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Re: Ein nettes Hallo in die Runde
Herzlich willkommen Doris, ich musste gerade schmunzeln, denn genau das habe ich anfangs auch gedacht und hier (in meinem Tagebuch, glaube ich) geschrieben: Wo ich immer höllisch aufpassen muss, das ich meinen Körper nicht wieder in den Keller fahre. Ich kann wunderbar nach dem Sahnekaffee den ganze...
- 5. Juli 2016, 14:03
- Forum: Vitamine/Nahrungsergänzung
- Thema: Fischöl
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Re: Fischöl
Ich mag leider absolut keinen Fisch (ausser Räucherlachs, aber den mag ich auch nicht jede Woche) und habe mich deshalb für Krillölkapseln entschieden. Die riechen zwar auch sehr fischig, aber wenn ich mir die Nase zuhalte und viel nachtrinke bekomme ich sie ohne Übelkeit runter. Ich hoffe nur, dass...
- 5. Juli 2016, 13:57
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Hallo nach 4 Wochen Testphase
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Re: Hallo nach 4 Wochen Testphase
Ich gehe mal systematisch vor: 1. Was macht das gleichbleibende Gewicht aus, wenn der Umfang reduziert ist? Keine Ahnung, aber mir gehts auch so. Ich dümpel mit extremen Schwankungen seit gut zwei Wochen auf demselben Gewicht rum und die Hosen werden kontinuierlich lockerer.... 2. Wie genau erfasst ...
- 17. Juni 2016, 15:56
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- Thema: Ich kapier´s nicht
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Re: Ich kapier´s nicht
: Der Körper verbrennt zuerst die Nährstoffe, die ihm mit dem täglichen Essen zugeführt werden und erst dann eigenes Körperfett, wenn er mehr Energie braucht als er aufnimmt, oder? Esse ich viele Kohlehydrate, bedient er sich zuerst bei den Kohlehydraten, esse ich viel Eiweiß, dann wandelt er zuers...