Aber du wohnst doch am See, Püppchen. Schwimmen darin keine Fische?




Gruß
Achim

Kalorienzählen ist Vergangenheit. Die Mühe mach ich mir nicht, ich bin nämlich faul.
Schöner ist es, lecker fett zu essen und sich dabei wohl zu fühlen.

Mach dich nicht selbst verrückt!


Gruß
Achim

Hallo Eule,
kaum aus dem (offline)-Urlaub zurück, gibt es neue Fettgenießer, die gesund leben wollen.

Willkommen hier im Forum!



Gruß
Achim

Hallo Ex-Krümel, auch von mir ein herzliches Willkommen!

Ich wünsche dir Wohlbefinden, Genuß und Gesundheit.


Gruß
Achim

Ich stelle die Butter nie in den Kühlschrank, so bleibt sie schön streichfähig.

Vielleicht ist ein Weichmacher in Kerrygold....


Gruß
Achim

Stoffel schreibt:

Re: Neuling - Umdenken mit Fett schwer...
von Stoffel77 » 9. Januar 2013, 14:53

Leinsamen kann genauso wie Flohsamen nicht verstoffwechselt werden.

Also oben rein und unten raus!

Anleitung hatte ich die letzten 2 Jahre reichlich 2 mal die Woche beim Rehasport, das fand ich sehr gut. Es war eine bunte Mischung von Koordination, Beweglichkeits- und Kraftübungen. Es waren nicht zu viele Teilnehmer, so dass die Übungsleiter jeden im Blick hatten. Bevor ich weitermachen kann, mus...

Seit einem Jahr mache ich Übungen mit dem Buch "Fit ohne Geräte", das gibt es auch speziell für Frauen. Ich komme gut damit zurecht, halte mich an die vorgegebenen Pläne, es sind 4 bis 5 mal die Woche rund 30 Minuten, man muss das Haus nicht verlassen. Es ist nur Krafttraining, kein Ausdau...

Sind die Oliven in Olivenöl oder in anderem?
Ich habe nur Oliven in Salzlake.


Gruß
Achim