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von VorHarzer
24. April 2014, 17:28
Forum: Lebensmittel
Thema: Worcestersauce
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Re: Worcestersauce

Danke für die Info Jesily!
Dann lass ich die Finger davon und versuche es mal mit Curcuma.
von VorHarzer
24. April 2014, 08:41
Forum: Lebensmittel
Thema: Worcestersauce
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Re: Worcestersauce

Curcuma habe ich hier bisher nicht bekommen, bin aber dran da ich schon gelesen habe das es gesund ist. Es ging mir weniger um die KH´s sondern primär um den Zucker. Sicher sind es nur ein paar Tropfen ist aber irgendwie Kopfsache da doch bewusst Zucker drauf zu machen. Mit Zitrone ist auch lecker a...
von VorHarzer
23. April 2014, 23:36
Forum: Lebensmittel
Thema: Worcestersauce
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Worcestersauce

Ich liebe gebratenes Fischfilet, Nordseescholle (wenn wir mal dort sind) oder Zanderfilet in Butter am Ende scharf angebraten mit einem Schuss Worcestersauce. Etwas Salz und weißen Pfeffer darüber....mmmmmhhhh! Ist Worcester eigentlich OK? Oder kann man da was selber machen um den Geschmack zu bekom...
von VorHarzer
22. April 2014, 12:12
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Zusammensetzung ketogene Ernährung (nach Prof. Dr. Kämmerer)
Antworten: 22
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Re: Zusammensetzung ketogene Ernährung (nach Prof. Dr. Kämme

Dem (Wieder)Erlernen eines unbewußt richtigen Verhaltens geht stets das bewußte Verlernen falschen Verhaltens und das Einlernen von gesunden Verhaltensmustern voraus, die die ungesunden ersetzen. Verhaltensänderungen, die irgendwann einmal automatisiert/unbewußt ablaufen sollen, geschehen nicht von...
von VorHarzer
11. April 2014, 23:28
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF bei ADHS
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Re: LCHF bei ADHS

Ah ok, dann hab ich es also doch richtig verstanden. Danke!
von VorHarzer
11. April 2014, 17:31
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF bei ADHS
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Re: LCHF bei ADHS

Also die Kapseln die wir hier haben enthalten, -Öl aus Lachs und Seefischen -1000mg -Omega3 Fettsäuren -350mg -DHA -120mg -EPA -180mg -Vitamin E -15mg Das heißt doch, wenn ich den anderen Thread richtig verstehe, das ich meinem Sohn 10! Kapseln täglich geben müsste um auf min. 3g Omega3 Fettsäuren z...
von VorHarzer
10. April 2014, 16:31
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF bei ADHS
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Re: LCHF bei ADHS

@Shenana Danke Shenana für die Links. Der erste Link war schon sehr interessant, wirft aber auch noch die ein oder andere Frage auf. @Duftrausch Ich Danke auch Dir für die Antwort und dafür das Du Deine Erfahrung die Du gemacht hast teilst. Einen Sauerstoffmangel soll es nicht gegeben haben. Gleich ...
von VorHarzer
8. April 2014, 08:18
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF bei ADHS
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LCHF bei ADHS

Hallo Forengemeinde, bei meinem Sohn (10) wurde vor 3 Jahren ADHS diagnostiziert. Nun habe ich gelesen das LCHF gegen ADHS hilft, bzw. das Kohlenhydratreiche Ernährung ein Mitauslöser für ADHS ist. Hat jemand von Euch Erfahrung damit gemacht? Wie stell ich es an und welche Mengen sollte er an KH's, ...
von VorHarzer
20. März 2014, 19:46
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wassermenge
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Re: Wassermenge

@stoffel77

Das heißt wenn mein Durstgefühl mich dazu bringt ca 4 Liter pro Tag zu trinken ist das OK. Richtig?
von VorHarzer
20. März 2014, 08:44
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wassermenge
Antworten: 20
Zugriffe: 6325

Re: Wassermenge

Dann fehlt mir aktuell ja noch 1 Liter am Tag.

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