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- 20. Januar 2018, 14:44
- Forum: Tipps zum Einkauf
- Thema: Kerry Gold Butter
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Re: Kerry Gold Butter
Ab Montag bei Netto für 1,59€
- 19. Januar 2018, 19:03
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Eiweißmenge - Neoglucogenese
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Re: Eiweißmenge - Neoglucogenese
Cool,genau die Frage beschäftigt mich heute auch,hab nämlich mittag mit meiner Thunfisch"pizza" mal schnell 60gr EW verbraten,aber das lustige ist,ich bin viel,viel satter als die letzte Zeit,wo ich versucht habe,das EW bei ca.30gr pro Mahlzeit zu belassen :-
- 18. Januar 2018, 15:26
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Keto Bagel
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Re: Keto Bagel
Also ich kann bei den Zutaten nichts schlimmes sehn.Warum nicht,wenn dich Brot nicht triggert ;) Uhura kauft die auch! Gut belegt machen die bestimmt satt :) Bei den Schokoriegeln wär ich seehr vorsichtig. Ich könnt da nach einem bestimmt nicht aufhören :? Da würd ich dir eher so kleine selbstgemach...
- 15. Januar 2018, 15:15
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Tach auch
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Re: Tach auch
Du ißt nur 1000kcal täglich??Aber bei 1000 kcal täglich (der Doc wollte so
- 15. Januar 2018, 14:40
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Tach auch
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Re: Tach auch
Bin halt immer unter 20 g KH und esse kalorienreduziert. Das ist leider von meinem Arzt so angeordnet. Und ich kombiniere es mit intermittierendem Fasten. Das liebe ich und tut mir gut. Habe damals angefanken mit 16/8 und bin jetzt soweit, dass ich nur ein mal am Tag esse. Wie hoch ist denn so dein...
- 15. Januar 2018, 08:32
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Tach auch
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Re: Tach auch
Morgen und Herzlich Willkommen!!
Seit 03.01. 9kg?? Das ist ja mal ne Ansage
Wie machst du das?
Seit 03.01. 9kg?? Das ist ja mal ne Ansage
Wie machst du das?
- 14. Januar 2018, 16:19
- Forum: Suppen, Dips & Starters
- Thema: Hummus aus Blumenkohl
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Hummus aus Blumenkohl
250gr Blumenkohlröschen 40gr Tahin Salz Kreuzkümmel 1 Knoblauchzehe Olivenöl Petersilie 1 EL Zitronensaft Blumenkohlröschen auf einem Backblech mit Olivenöl beträufeln,salzen und im Ofen rösten,180° Umluftgrillen,ca.20 min. Dann Blumenkohl mit den restlichen Zutaten in einem Mixer fein pürieren. Kön...
- 13. Januar 2018, 13:16
- Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
- Thema: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
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Re: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
Betsy,in einer Frauenzeitschrift hab ich vorgestern gelesen,statt Brötchen zum lockern der Frikadellen Eischnee aus 1,2 Eiern zum Hack geben.Das werd ich auch mal versuchen ;)
- 5. Januar 2018, 13:58
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Ich bin da.
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Re: Ich bin da.
Hab ich schon berichtet? Ich esse im Moment mega viel Milchprodukte, hab ne Sahnetorte aus dem Netz zur Kaffee-Mascarpone Torte umgewandelt - allerdings hat die 17 Stücke - und fühle mich mit um die 10 g KH/Tag einfach SUPER. Vormittags nach dem Hundegang BPKakao, lange satt, satt, satt und dann ir...
- 4. Januar 2018, 23:31
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Bin gern dabei
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Re: Bin gern dabei
Hey Gundelrebe(lustiger Name )
Wow,15 kg in einem Jahr,das hast du toll gemacht
Die 10kg schaffst du doch mit links ;)
Viel Spaß noch hier!!
Wow,15 kg in einem Jahr,das hast du toll gemacht
Die 10kg schaffst du doch mit links ;)
Viel Spaß noch hier!!