Hi Angela, genau das kann ich so nciht wirklich glauben, da der Aufwand, Eiweiß zu verstoffwechseln, für den Körper sehr aufwändig ist. Es gibt dazu auch gegenteilige Thesen: http://www.peak.ag/community/was-passiert-mit-protein-wenn-kcal-bilanz-positiv-t4987-15.html" onclick="window.open(...

Aber warum sollte Eiweiß verzuckert werden, wenn genug Zucker vorhanden ist? Es ist ja nun für den Körper recht aufwändig Eiweiss zu verzuckern. Wird das Eiweiß dann nicht eher für Reparatur- und Baumaßnahmen verwendet? Kann ein Muskel wirklich aufgebaut werden in einer Reduktionsphase egal welcher ...

Die Frage steht oben. Eines der großen "Probleme" ketogener Diäten ist ja nun die Eiweißverzuckerung. Nun meine Frage: Wenn der Körper soviele einen gewissen Anteil KH's bekäme, was macht er dannmit dem "überschüssigen" Protein? Verstoffwechselt er es? Legt er es an? Scheidet er ...

Und welches Produkt nutzt Du denn nun?
Ich habe von armour gelesen, aber auch, dass es recht teuer ist und somit hier nicht verschrieben wird. Ist das ein aktueller Stand?

Ich habe LT eingenommen und es hat mir überhaupt nicht gut getan. Ich habe experimentiert (mit Doc) von 25 bis 100 mü rauf und runter. Das TSH hat sich zwar immer angepasst, aber meine Fresse... ich hab zugenommen, war unleidig, fast schon depressiv. Nicht schön. Ich habs einfach gelassen. Und alle ...

Leider kann ich dieses Hochintensiv-Training wegen meiner Schilddrüse nicht mehr so gut wegstecken. Ich kriege es gut hin aber danach bin ich ein paar Tage down. Hat wohl mit der konstanten Hormonmenge zu tun, die ich seit ca. 1 Jahr nehme (ich hab Hashi)... schadeschade... Ich versteh den Zusammen...

Danke Ihr alle. Das ist schön dass Ihr Euch so mit mir freut!
Euch allen das Allerbeste!!

Hör auf Deinen Körper. er sagt Dir immer genau was er will und was nciht. Und nun will er eben wenigiger Fett. Sei froh dass er so deutlich mit Dir spricht dass Du darauf hören mußt :) Also: Kein Stress. Vielleicht brauchst Du mehr Protein. Oder doch mal eine Beere mehr. Hör einfach auf Deinen Körpe...

Yessire! Danke!
Ha!

Also innen hab ich schon den perfekten Körper. Nun kann außen ja eigentlich bedenklos folgen, gelle?

Nachtrag: Und mein Freund sagt immer dass er sich Sorgen um mich macht, weil das kann doch nicht gesund sein was ich da esse...

Danke Ihr Lieben! Danke an alle. Und die Abnahme krieg ich auch noch hin. Wär doch gelacht.
Mens sana in corpore sane. Mein Körper ist super. Nur der Geist scheitert noch. Aber - nimmer lang. Ha!