Ich hab auch überlegt, wie ich drei Mal täglich auf die Menge komme und da sind wohl die FatBombs am besten, im Internet findet man auch reichlich Rezepte: http://lowcarbhighfatrecipes.com/top-10-recipes-for-coconut-oil-fat-bombs/" onclick="window.open(this.href);return false; Eiermilch is...

Trinke seit drei Tagen morgens meinen Kaffee mit drei TL Kokosöl und nem Schluck Sahne, ist schon mächtig, aber mich macht es tatsächlich satt bis zum Mittagessen. Kann mich dran erinnern, dass ich letztes Jahr im Januar, bei dem angeleiteten Whole30/Reset nur Kokosöl als Fettzugabe genommen hatte u...

Magst du gerne Kokos? Dann probier es mit halb Butter und halb Kokosöl aus. Ich mach meine Eiermilch im Standmixer. Butter und Kokosöl rein, Wasser aufkochen und ne Minute stehen lassen, dann über das Fett und den Mixer an. Dann lass ich das Ei reingleiten, dass wird sofort verquirlt und Rührei gab ...

Hallo Sagitaria, im Gerolsteiner ist viel Hydrogencarbonat und dass soll wohl den Säure-Basen-Haushalt regulieren. Darunter fällt wohl auch der Harnsäurewert. Mögliche Folgen einer Übersäuerung sind: Müdigkeit Konzentrationsschwäche Muskelverhärtungen Sodbrennen Hautprobleme Rheuma Gicht Diabetes me...

Meine Ärztin hat mir empfohlen, viel gutes Mineralwasser z.B. Gersolsteiner zu trinken.

Meine Werte waren auch über Jahre hinweg erhöht und inzwischen sind sie im Normbereich, ob es nur am Wasser trinken lag, keine Ahnung...

Hallo Marina, ich habe auch PCO und durch die LowCarb Ernährung hat sich mein Zyklus eingependelt. Hatte früher 3-6 Monate keine Periode und auch wenn ich die Abstände nicht genau aufschreibe, bekomme ich jetzt mit regelmäßig meine Tage. Wenn man nicht unbedingt einen Kinderwunsch hat, ist man für d...

Ich dachte das britische Sahneprodukt heisst nicht Double Cream sondern Clotted Cream und ist deutlich fetter als Creme Double? Double Cream ist ein Sahneerzeugnis, also Sahne mit einem erhöhten Fettgehalt. Fettgehalt von 40 bis 55 % Clotted Cream ist ein Sahneprodukt und wird gekocht, also mehr wi...

Das Ei wird ja mit heißem Wasser verquirlt und ist nicht mehr roh. Meine Eiermilch steht schon mal fünf Tage im Kühlschrank, ohne irgendwelche Probleme...

Charina, meine ist auch recht dickflüssig und ich nehme ein komplettes Ei. Sollte sie vielleicht auch mal aufschlagen!

Hast du die Eiermilch vorher gemacht oder wolltest du alles kalt vermixen?

Ich mache meine Eiermilch, fühl sie in ne Flasche ab und die kommt dann in den Kühlschrank. Bevor ich sie verwende, schüttel ich sie immer kräftig durch, dass sich alles neu vermischt und sie schön cremig ist.

Ich habe letztens Eiskonfekt gemacht und noch einen großen Löffel "böses" Erdnussmuss mit reingemischt. Boah, wie lecker...!