Guten Morgen, so heute vor 4 Wochen war mein Start mit LCHF. Nun habe ich 4 kg weniger. Davor hatte ich seit Januar 12 kg auf eher ungesunde Art abgenommen, daher schätze ich mal, dass der Abwurf mit LCHF nicht so riesig war in den 4 Wochen. An den meisten Tagen klappt es sehr gut, ich muß einfach l...

Vielen Dank

Guten Morgen,
nein auch der erneute Link funktioniert nicht.
Sonst alles im grünen Bereich, danke der Nachfrage.

Danke Marieken, auch Dir alles Gute auf Deinem Weg. Ich denke wir sind hier gut aufgehoben.

Erika, Dein letzter Link führt zu einer Info zu der ich keine Berechtigung habe. Was muß ich hier tun?

Danke Euch beiden für das Willkommen. Zu lesen gibt es wahrlich genug, von daher werde ich noch gut beschäftigt sein, die nächsten Wochen, aber das hält vom Essen als Zeitvertreib ab.

Hallo zusammen, mein Name ist Tina und ich habe mich nach unzähligen Crashdiäten (immer erfolgreich aber nicht nachhaltig) entschieden meine Ernährung auf LCHF umzustellen, um endlich dem Jojo dauerhaft zu entsagen. Bin seit 2 Wochen dabei und finde es immer noch unglaublich, was ich alles so esse u...