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- 11. November 2016, 16:25
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Danke ich bin im Moment ein bisschen frustriert, weil sich am Gewicht so gar nichts tun will, obwohl ich mich schon recht gut im Griff habe. X( :ymblushing: Kein Essen außerhalb der Mahlzeiten, 2-3 Liter Sprudel am Tag, fast keine Kohlenhydrate und trotzdem tut sich nix. Aber das kennt ihr wahrschei...
- 11. November 2016, 14:50
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Uiuiui, vielleicht war ich doch zu motiviert....
Ich fürchte nur, dass wenn ich kein Programm habe dann mach ich auch nix...... Ich kenn mich ja. Und hier jemand finden der mit macht ist wohl eher aussichtslos, wer will schon neben einer 150kg Dampfwalze durch den Wald schleichen.
Ich fürchte nur, dass wenn ich kein Programm habe dann mach ich auch nix...... Ich kenn mich ja. Und hier jemand finden der mit macht ist wohl eher aussichtslos, wer will schon neben einer 150kg Dampfwalze durch den Wald schleichen.
- 11. November 2016, 14:28
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Danke Kap für deinen kritischen Kommentar, :ymhug: ich möchte auch mit Nordic Walking wieder anfangen, hab mir für heute Mittag die erste Einheit vorgenommen und freu mich drauf. Ich hab vor 8 Jahren mal einen Kurs gemacht und seit dem bin ich mit den Stöcken recht flott unterwegs, wenn ich mich den...
- 11. November 2016, 10:06
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Danke Lisa, du bist ja süß. Was willst du bewundern, ich wiege immer noch 150 KG!! Wenn es hier jemanden zu bewundern gibt dann dich :ymapplause: (ich habe mir deine Vorher/Nachher Bilder in deinem Tagebuch angesehen) Was du schon geschafft hast, da habe ich einen langen Weg noch vor mir. Auf gehts....
- 11. November 2016, 00:18
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
So jetzt habt ihr mich angefixt und ich hab mir das Buch bestellt, aber wenn ich an Liegestütze und Kniebeugen denke wird mir bei meinem Gewicht schlecht. Ich werde sehen... dann mach ich die Challenge halt ein paar mal hintereinander. Soll ich euch mal was sagen, mit Schulterbreit gestellten Füßen ...
- 8. November 2016, 08:37
- Forum: Frühstück
- Thema: ...Frühstücksschwamm ...
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Re: ...Frühstücksschwamm ...
Hab das "Ding" eben mit Kokosmehl probiert in Ermangelung von gemahlenen Mandeln. Das ist überhaupt nicht aufgegangen und gar nicht fluffig.... :-\ Wahrscheinlich waren meine 4 EL Kokosmehl einfach zu viel, es war trocken, halt wie zusammengeklebtes Kokosmehl. Beim nächsten Mal nehme ich v...
- 7. November 2016, 16:58
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Auf der Suche nach Kokosöl ...
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Re: Auf der Suche nach Kokosöl ...
Ich glaube eher hier geht es um Kokosöl zum Essen ;) ..... Ich liiiiebe Kokosöl und für mich kann es gar nicht genug nach Kokos riechen mjam.... von daher keine Empfehlung von mir.
- 27. Oktober 2016, 16:00
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Hallo aus Trier
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Hallo aus Trier
Hallo ihr Lieben, ich komme aus Trier und bin seit mindestens zwanzig Jahren übergewichtig, leider ist es durch eine Nebennierenrinden Fehlproduktion immer mehr geworden. Seitdem ich das weiß ist mir auch klar geworden warum ich vor zwei Jahren mit Paläo abgenommen habe, wie ein Abreißkalender, leid...