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von Susanne1970
19. Januar 2017, 23:03
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Komm alleine irgendwie nicht klar - Hilfe!
Antworten: 26
Zugriffe: 8723

Re: Komm alleine irgendwie nicht klar - Hilfe!

Liebe Nenja. Gerne können wir uns zusammentun. Wenn Du ein Tagebuch angefangen hast, dann schau ich da mal mit und versuche, Dich da zu unterstützen. Mein Tagebuch heißt Dschungelbuch - oder wie ich mir den Weg zu LCHF freischlage. Da kannst Du dann auch meinen Weg mitlesen. Ich bin auch noch weit v...
von Susanne1970
19. Januar 2017, 20:49
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Komm alleine irgendwie nicht klar - Hilfe!
Antworten: 26
Zugriffe: 8723

Re: Komm alleine irgendwie nicht klar - Hilfe!

Hey, Nenja. Es tat fast weh, Deine Zeilen zu lesen, weil ich mich so verdammt gut wiedererkannt habe. Ich habe ein ähnliches Gewicht wie Du (schwanke zwischen 67 und 68 kg), habe zwar extra für Weihnachten konforme Plätzchen und Lebkuchen und Schokolade selbst gemacht, konnte dann aber doch die Fing...
von Susanne1970
13. Januar 2017, 12:30
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Vorstellung - auch dabei
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Zugriffe: 3352

Re: Vorstellung - auch dabei

Hi, danke für die Antwort. Das Kokosöl hatte ich nicht extra erwähnt. Es war knapp ein Esslöffel Kokosöl an den Eiern... Inzwischen bin ich "unhungrig", aber das hat sich wirklich erst über eine Stunde nach dem Essen eingestellt... Ich finde das sehr schwierig, während bzw. bis zu einer St...
von Susanne1970
13. Januar 2017, 11:53
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Vorstellung - auch dabei
Antworten: 9
Zugriffe: 3352

Re: Vorstellung - auch dabei

Hallo und danke für den Bedarfsrechner. Der sagt mir aber sogar, zum Abnehmen soll ich nur 1450 kcal essen... Aber irgendwie gibt mir da jeder Rechner was anderes an... Merkwürdig... :-? Die erste Frage: Ich hatte heute morgen 50 g Leberkäse, 2 Eier mit etwas Kokosmehl angerührt zu einem Pancake geb...
von Susanne1970
9. Januar 2017, 23:35
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Vorstellung - auch dabei
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Zugriffe: 3352

Vorstellung - auch dabei

Hallo, zusammen. Ich habe mal ein wenig geschmökert hier im Forum und ich muss sagen, der Ton gefällt mir sehr gut hier. Offenherzig, hilfsbereit, freundlich... und vor allem geduldig... Ich möchte auf LCHF umsteigen, weil ich mir davon einfach "Sattsein" mit gesunder Ernährung erhoffe (un...

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