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- 19. Juni 2017, 22:08
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Mehrwertige Alkohole
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Re: Mehrwertige Alkohole
Amaketon, wie kommst du darauf? Die KH aus Zuckeralkoholen sind nicht ganz anzurechnen, das denke ich mir nicht aus. Der Körper verstoffwechselt KH aus Zuckeralkoholen anders. Wo habe ich hier was dazu gesagt, was für mich LCHF ist? Wenn du ein Problem mit mir hast, dann schreib mich privat an und l...
- 19. Juni 2017, 18:13
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Mehrwertige Alkohole
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Re: Mehrwertige Alkohole
Ja das steht drauf. Die Zutaten müsste man wissen.
- 19. Juni 2017, 16:34
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Mehrwertige Alkohole
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Re: Mehrwertige Alkohole
Um das zu sagen müsste man wissen, welcher Zuckeralkohol da drin ist. Ganz die KH anrechnen auf jeden Fall nicht.
- 16. Juni 2017, 22:19
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: So jetzt geht es dem Speck an den Kragen. Ich möchte mich kurz vorstellen
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Re: So jetzt geht es dem Speck an den Kragen. Ich möchte mich kurz vorstellen
Du kannst da schreiben so wie du auch hier schreibst. Ist nur ein anderer Bereich im Forum. Klick doch mal auf den Link.
- 16. Juni 2017, 09:22
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Vorstellung und einige Fragen
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Re: Vorstellung und einige Fragen
Ne, der GL (Glykämischer Index) ist schon belegt. In der Aufzählung ist der GL schon rein auf das Süßungsmittel bezogen. Ich habe lediglich Beispiele genannt, wo es besonders häufig vorkommt. Oft liest man nämlich "das ist ein Zuckeralkohol, hat keine Auswirkung auf den Blutzucker und musst du ...
- 16. Juni 2017, 09:08
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Vorstellung und einige Fragen
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Re: Vorstellung und einige Fragen
Ich rede jetzt auch nicht von Aspartam. Light Getränke machen meist "nur" Lust auf mehr süßen Geschmack. Hier mal eine Übersicht möglicher Süßungsmittel, grade die ersteren sind oft in zuckerfreien Bonbons oder Schokoladen zu finden und haben eine recht hohe Wirkung auf den Blutzucker: Gly...
- 16. Juni 2017, 08:51
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Flockinas Frühstücks-"Brötchen"
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Re: Flockinas Frühstücks-"Brötchen"
Ich würde es lassen. So große Mengen auszutauschen wird bei mir selten was. Ausserdem mag ich Kürbiskernmehl nicht wirklich gerne.
Zur Austauschmenge kann ich dir nicht wirklich was raten. Ca dieselbe Menge und auf die Konsistenz achten.
Zur Austauschmenge kann ich dir nicht wirklich was raten. Ca dieselbe Menge und auf die Konsistenz achten.
- 16. Juni 2017, 08:42
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Blaze stellt sich vor
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Re: Blaze stellt sich vor
Da bekomme ich direkt Lust drauf!
- 16. Juni 2017, 08:34
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Vorstellung und einige Fragen
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Re: Vorstellung und einige Fragen
Wenn es nur Stevia wäre, wäre es ok. (wenn man davon absieht, dass es auch ein stark behandeltes Lebensmittel ist). Streng genommen ist kein Süßungsmittel passend zu LCHF. Am ehesten noch Xylit und Erythrit, wenn es denn man sein muss. In den meisten "zuckerfreien" Lebensmitteln/Getränken ...
- 16. Juni 2017, 08:30
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Vorstellung und einige Fragen
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Re: Vorstellung und einige Fragen
Wenn man neu ist und dann auch noch hier im Bereich für die Anfänger Ahornsirup liest, dann gehört ein Hinweis dazu, fertig.