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blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 11:15
von Tisi
Hallo zusammen!

Bin jetzt seit April LCHFler.Halte mich im großen und ganzen an die Ernährungsweise, komme gut klar, fühle mich fit. Beim Blutcheck vor ca. 4 Wochen zeigte sich, dass ich absolut in Ketose bin. Werte im allgemeinen gut.
In letzter Zeit stell ich nun fest, dass ich besonders anfällig für blaue Flecken bin. Arbeite mit Kleinstkindern, das heißt Wickeln auf dem Wickeltisch. Bekomme dabei immer mal wieder Fußtritte in den Oberbauch. Vorher nie ein Problem gewesen, jetzt habe ich öfters blaue Flecke in dieser Gegend.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Woran kann es liegen?

LG, Tisi

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 11:27
von Sudda Sudda
Keine Ahnung.

Aber vielleicht wissen andere was?

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 12:02
von Kikilula
Mir ist gerade eine mögliche Erklärung eingefallen.

Ich lese gerade mal wieder "Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! Mit Steinzeitdiät aus der Wohlstandsfalle" von Nicolai Worm.

Dort erläutert er unter anderem, warum eine KH-reiche Ernährung zu einem höheren Herz-Kreislauferkrankungs-Risiko führt. Dabei erhöht sich nämlich die Gerinnungsneigung im Blut mit diversen negativen Folgen.

Das könnte nun erklären, warum du früher weniger blaue Flecken durch die Tritte hattest.
Nun ist dein Blut flüssiger, wodurch die Gewebeeinblutung durch Trittverletzungen nicht so schnell durch die Blutgerinnung gestoppt wird.

Jetzt ist also ehr Normalzustand, vorher war ungewöhnlich.

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 12:08
von Kikilula
Ach ja: nimmst du Fischölkapseln? Die können das Blut auch verdünnen...

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 12:52
von Tisi
@Kikilula
Nein, ich nehme keine Fischölkapseln. Der Gerinnungswert war beim Blutcheck vor 4 Wochen auch in Ordnung.
Also, wenn es nur blaue Flecken sind. Die gehen auch wieder weg. Herz-Kreislaufprobleme möchte ich lieber nicht!!!

Danke für die Info.

LG, Tisi

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 13:11
von Kikilula
Wie war deine Gerinnung denn vor LCHF?

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 14:40
von Tisi
Immer im Normbereich.

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 18:58
von maggie.o
Hm, also ich war auch vor LCHF schon ziemlich anfällig für blaue Flecken, habe aber auch das Gefühl, dass es mehr geworden sind, gestern habe ich mal nachgezählt: 20 blaue Flecken allein an den Beinen! :shock:

Dass ich mich öfter als sonst irgendwo gestoßen hätte, wüsste ich nicht. Hm, ich hatte dem bisher keine Bedeutung beigemessen, aber deine Erklärung klingt einleuchtend, Kikilula. Ist mein Blut dann vielleicht besonders "dünn"? Ich war ja vor LCHF auch schon sehr anfällig für blaue Flecken, habe mein Blut aber noch nie untersuchen lassen... Sollte ich die Fischölkapseln vielleicht lieber nicht mehr nehmen? :?

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 19:42
von NightWitch
Ich habe mittlerweile auch öfter blaue Flecken :lol: und irgendwie gibt es bei uns in der Familie auch so ein komisches Gen wir nehmen immer alles mit, soll heißen wir rennen andauernd irgendwo dagegen auch wenn es zu erst nicht gemerkt wird aber so bald man den blauen Fleck sieht war doch nicht so ohne :P

Zwei Tage Frühschicht bei mir und ich sehen aus als hatte mich jemand verhauen :? . Einen dicken fetten blauen Fleck auf dem Knie (erst hat es nur weh getan) an beiden Armen mehr als drei große blaue Flecke und dann noch zu guter letzt zerschnittene Hände, scheiß Pappe :P

Re: blaue Flecken

Verfasst: 12. Juni 2010, 20:51
von Nordkäppchen
Hallo Tisi :)
Wie hoch ist denn dein Thrombozyten-Wert?
Nimmst Du Aspirin??
Wie sieht denn dein Speiseplan aus, isst Du sehr wenig Gemüse?? Vitamin K Mangel macht sich auch durch blaue Flecken bemerkbar, Vit. K ist für die Blutgerinnung und reichlich in Sauerkraut und Spinat.

Ich hab ja auch vier Kinder, die waren auch ziemlich lebhaft und haben beim Wickeln versucht zu getreten, aber blaue Flecke waren eher die Ausnahme.
Ich hab aber meist die Füße unten mit einer Hand fest zusammgehalten und leicht angehoben, dann können die kleinen Teufel nimmer treten. :twisted:

LG
Corina