Herzlich willkommen! Was machst du denn, dass du einen Künstlernamen hast? Google findet nichts... Nein, ich bin nicht neugierig, überhaupt nicht. [emoji39]
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Seid gegrüßt!
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- Kräutergeist
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Re: Seid gegrüßt!
@ Coco: Hahaha nein. Ich lebe doch nicht im Terrarium! Da leben ein Kannenraut, eine Schlauchpflanze, eine Venusfliegenfalle und ein Sonnentau, wenn ich mich nicht irre. Die bekommen dann und wann mal Heimchen. Ob die jetzt LCHF-konform sind weiß ich nicht. Denn sie enthalten wohl hauptsächtlich Eiweiß.
@Siesta: Einmal Schlagzeug https://youtu.be/f5ewq77sccQ" onclick="window.open(this.href);return false; Einmal Marktsackpfeife https://youtu.be/n8ldjOxO0LE" onclick="window.open(this.href);return false;
@Siesta: Einmal Schlagzeug https://youtu.be/f5ewq77sccQ" onclick="window.open(this.href);return false; Einmal Marktsackpfeife https://youtu.be/n8ldjOxO0LE" onclick="window.open(this.href);return false;
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« Endlich anständige Liegestütze und Klimmzüge »
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Re: Seid gegrüßt!
Ist es wirklich gesundheitlich bedenklich, wenig zu wiegen? Damit hab ich keine Erfahrung (lol) und deshalb ist die Frage durchaus ernst gemeint.
- Kräutergeist
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Re: Seid gegrüßt!
Naja, 60 kg auf knapp 1,80m entspricht einem BMI von 18,5 und damit ist er untergewichtig. Ideal wären so 65 bis 82 kg.
Das ist jetzt vielleicht noch nicht sehr extrem, aber so bleiben/so weitergehen kann es ja auch nicht.
Momentan arbeiten wir vordringlich daran, dass er regelmäßig 3 Mal am Tag isst und dann schauen wir, dass wir noch ein bisschen an der Ernährung arbeiten. Physio ist ja momentan auch noch ein Thema, zwecks Muskelaufbau.
Das ist jetzt vielleicht noch nicht sehr extrem, aber so bleiben/so weitergehen kann es ja auch nicht.
Momentan arbeiten wir vordringlich daran, dass er regelmäßig 3 Mal am Tag isst und dann schauen wir, dass wir noch ein bisschen an der Ernährung arbeiten. Physio ist ja momentan auch noch ein Thema, zwecks Muskelaufbau.
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Re: Seid gegrüßt!
Was machst du eigentlich immer hier auf der Seite? Bist du der Herold???
Ich hab da nochmal zur Erinnerung folgenden Link: http://lchf.de/juli-mit-lchf-den-hunger ... l-besiegen" onclick="window.open(this.href);return false;
Ich hab da nochmal zur Erinnerung folgenden Link: http://lchf.de/juli-mit-lchf-den-hunger ... l-besiegen" onclick="window.open(this.href);return false;
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.
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- Kräutergeist
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Re: Seid gegrüßt!
Wenn du den Grafen fragst: Ja
Zumindest hätte er das gern so
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Re: Seid gegrüßt!
Ja, Kräutergeist ist mein Herold ^^
Zu der Frage was ich mache, damit ich einen Künstlernamen haben kann. Ich bin Musiker und habe mir deshalb offiziell einen Künstlernamen zugelegt
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Re: Seid gegrüßt!
Hallo Leute!
Mich gibt es noch und habe mich nun auf 67 Kilogramm hochgekämpft!
Demnächst folgen weitere Informationen...
lg. Graf
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Re: Seid gegrüßt!
Der Graf, ist nicht das was er mal war! Sing.Hallo Leute!
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lg. Graf
Sorry musste an den Ärzte song denken
Glückwunsch! Und gute Arbeit! sieht man mal, dass nicht nur ABNAHME , sondern eben auch ZUNAHME eigentlich harte Arbeit ist.
Wie fühlst du dich damit?
1.Ziel: Kleidfigur (27.08.2017 )
2.Ziel: 63 kg
3.Ziel: die Welt verbessern
Start: 75,5kg (Mai 2017)
Aktuell: ist das Gewicht zweitrangig
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- Kräutergeist
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Re: Seid gegrüßt!
Na, mal schauen ob der gnädige Herr für den nächsten Beitrag wieder 2 Jahre braucht
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