Hallo zusammen :)
Verfasst: 3. August 2017, 23:11
Hallo, ich stelle mich gerne vor:
Bin fast 50, verheiratet, habe 3 Kinder und einen Hund.
Habe vor knapp 5 Wochen mit LCHF angefangen. Da bekam ich nicht überall Schulterklopfer.
Im Freundeskreis hieß es: DU musst doch nicht abnehmen! Ich kriege 'ne Kriese! Stimmt, ich habe kein Problem mit zuviel Gewicht. Aber so ein paar Wehwehchen plagen mich auch:
Spannungskopfschmerzen bis hin zu Migräne, Gelenkschmerzen, Psoriasis und Meulengracht.
Ständig Schmerzmittel reinwerfen möchte ich einfach nicht mehr.
Ich habe eine gesunde Ernährung gesucht, die mir schmeckt. So bin ich bei LCHF gelandet.
Ich koche gerne, probiere auch gerne Rezepte aus.
Mein Ziel: fit werden und gesünder leben. Man ist ja keine 20 mehr!
Vielleicht werden die Wehwehchen auch etwas weniger, das wäre toll.
Freue mich auf Ideen und Austausch mit euch.
Bin fast 50, verheiratet, habe 3 Kinder und einen Hund.
Habe vor knapp 5 Wochen mit LCHF angefangen. Da bekam ich nicht überall Schulterklopfer.
Im Freundeskreis hieß es: DU musst doch nicht abnehmen! Ich kriege 'ne Kriese! Stimmt, ich habe kein Problem mit zuviel Gewicht. Aber so ein paar Wehwehchen plagen mich auch:
Spannungskopfschmerzen bis hin zu Migräne, Gelenkschmerzen, Psoriasis und Meulengracht.
Ständig Schmerzmittel reinwerfen möchte ich einfach nicht mehr.
Ich habe eine gesunde Ernährung gesucht, die mir schmeckt. So bin ich bei LCHF gelandet.
Ich koche gerne, probiere auch gerne Rezepte aus.
Mein Ziel: fit werden und gesünder leben. Man ist ja keine 20 mehr!
Vielleicht werden die Wehwehchen auch etwas weniger, das wäre toll.
Freue mich auf Ideen und Austausch mit euch.