Neu dabei...

[T-anja]

Guten Morgen zusammen,

ich bin Tanja und habe mich vor einigen Tagen hier angemeldet,momentan bin ich viel am Lesen und habe auch schon einiges getestet.
Genau wie Kap bin ich Lipödem Patientin,bis vor einiger Zeit ging es mir trotzdem gut damit,allerdings fangen jetzt vermehrt die Wehwechen an. Ich habe mich nun für die OP's entschieden und möchte vorher noch einiges abspecken.
Diäten habe ich schon viele hinter mir, zweimal habe ich es sogar geschafft 30 kg abzunehmen.
Leider kam immer das Leben dazwischen,3 schlimme Schicksalsschläge und ich nahm wieder zu.
Alle guten Dinge sind 3,deshalb starte ich heute neu und möchte meine Ernährung umstellen.
Viele liebe Grüße
T-anja

[Wilhelmine]

Herzlich Willkommen im Forum und ich wünsche Dir viel Erfolg. Lass es Dir schmecken.

[Jul]

HalloT-anja,
herzlich willkommen,
ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner Ernährungsumstellung.

[GrannyRose]

Hallo T-anja und herzlich Willkommen

(Fast hätte ich geschrieben "im Club der Diät-Geschädigten", aber den habe ich noch gar nicht gegründet )

Auf jeden Fall wünsche ich Dir jede Menge positive Überraschungen hier

[T-anja]

Danke schön!
Der erste Tag lief ganz gut,ich werde berichten

[d´Conny]

Guten Morgen,

auch von mir ein Herzliches Willkommen und viel Erfolg.
Ich bin auch noch Neuling (seit einer Woche) und hatte heute morgen 1,8 kg weniger.

Auf viele nette Gespräche hier im Forum und einen guten Start.

[T-anja]

Guten Morgen Conny,

Super,das motiviert
Ich werde mich nur einmal in der Woche wiegen und das wird der Sonntag werden.
Viel Erfolg und lass es dir schmecken.
LG
Tanja

[Kamil]

Herzlich willkommen auch von mir, Tanja und viel Erfolg!
Ich bin auch frischling hier im Forum und seit dem 13.09. die Ernährung umgestellt, 1,5kg sind weg - es geht bei mir etwas langsamer, warum auch immer, bin echt neidisch wenn ich lese, dass bei Cony in einer Woche 1,8kg weg waren

Auch bei langsamer Abnahme bin ich sehr zufrieden, denn die positiven Auswirkungen auf meinen Körper und Psyche sind enorm.
Lieben Gruß
Kamil

[Anne]

Dann sag ich doch direkt mal herzlich Willkommen - schön, dass du hier bist! Ich wünsche Dir so richtig viel Erfolg und jetzt schon mal alles gute für die OPs. Hast du schon einen Termin?

Ich verlinke Dir mal noch unser Begrüßungspaket, und wenn du Fragen hast, melde dich gern!

Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst.

Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:

Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Bitte lies die Informationen dazu hier.

Wir wünschen dir bestes Gelingen

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Anne (Kap)

[melstone]

Hallo und herzlich Willkommen hier

carpe diem