Neustart - 2020 wird mein Jahr
Verfasst: 28. Dezember 2019, 13:57
Hallo
Ich bin 45 Jahre und wohne in Österreich.
Mein Plan ist, dass ich 2020 voll durchstarte - aber eigentlich fange ich heute schon an.
Ich lese gerade mal wieder Entpuppt, um mich selbst zu motivieren. Eigentlich kenne und praktiziere ich LCHF schon länger, kombiniert mit Phasen von Keto. Leider hat sich aber in meine Ernährung wieder einiges an Schoko und Brot eingeschlichen. Das soll sich jetzt wieder ändern.
Ich bin keine großartige Forum-Schreiberin, aber ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit hier.
Viele liebe Grüße
Ich bin 45 Jahre und wohne in Österreich.
Mein Plan ist, dass ich 2020 voll durchstarte - aber eigentlich fange ich heute schon an.
Ich lese gerade mal wieder Entpuppt, um mich selbst zu motivieren. Eigentlich kenne und praktiziere ich LCHF schon länger, kombiniert mit Phasen von Keto. Leider hat sich aber in meine Ernährung wieder einiges an Schoko und Brot eingeschlichen. Das soll sich jetzt wieder ändern.
Ich bin keine großartige Forum-Schreiberin, aber ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit hier.
Viele liebe Grüße