Re: Neu und unsicher — Zu viele Ketone, was tun?
Verfasst: 27. Februar 2020, 16:39
Hallo,
ich möchte nach meinem Zwischentief in der vorletzten Woche und der kleinen Ernährungsberatung ein kleines Feedback geben:
Nachdem Charina bei meinem Ernährungsplan aufgefallen ist, dass ich vielleicht zu wenig Kalorien zu mir nehme, habe ich mir meinen Speiseplan nochmal zur Brust genommen und die Kalorienzahl auf täglich 1500-200 kcal erhöht....
Und was soll ich sagen....
Ich habe in der einen Woche fast 1 Kilogramm abgenommen!! Wahnsinn! Ich freu mich sehr.
Danke für die Hilfe Charina
Liebe Grüße,
RosisMaus
ich möchte nach meinem Zwischentief in der vorletzten Woche und der kleinen Ernährungsberatung ein kleines Feedback geben:
Nachdem Charina bei meinem Ernährungsplan aufgefallen ist, dass ich vielleicht zu wenig Kalorien zu mir nehme, habe ich mir meinen Speiseplan nochmal zur Brust genommen und die Kalorienzahl auf täglich 1500-200 kcal erhöht....
Und was soll ich sagen....
Ich habe in der einen Woche fast 1 Kilogramm abgenommen!! Wahnsinn! Ich freu mich sehr.
Danke für die Hilfe Charina
Liebe Grüße,
RosisMaus