will mich mal a bissi vorstellen
bin die marion,wohne in wien
hebe in einem anderen forum den link zu hier entdeckt
50+ und seit jänner weiss ich,dass ich "süss"bin
hab mit einem HBA1C von 11,7 angefangen
mir brav mal vom doc was erklären lassen
und mir gedacht,dass alles was ich höre wohl nicht wahr sein kann
75% KH bei DM????
nö nicht-nicht mit mir
die "typische"diabetikerin bin ich eh nicht
war nie dick,hab wenig genascht,und bin sehr bewegungsfreudig
an diesem tag hab ich mir 3 ziele gesetzt
1,gewicht miiiiiiindestens von 64 auf 55kg runter
2,bis zum septemberurlaub metforminfrei zu sein
3,meine durch den diabetes verhärmten mukkis wieder auf vordermann zu bringen
doc hat milde gelächelt
ich in mich hineingegrinst
diese 3 ziele die ich hatte,habe ich besser+viel viel schneller erreicht als ich es geplant hab
bin von 64 auf 52 kg runter
schlucke seit anfang august kein metformin mehr
und bin heuer so an die 1500km geradelt
(in der arbeit lauf ich ca 8-10km am tag-manchmal kanns auch mehr werden)
ich habe KH drastisch reduziert
dafür viel mehr fett gemampft
was meinen essensvorlieben sehr entgegenkommt
mal ein foto vor+nach meiner diagnose
ich werd mich mal die nächste zeit mal schlaulesen hier
und sicher auch einige fragen haben
danke fürs zuhören
baba
marion
