mit LCHF geht es mir besser, aber ich habe zugenommen ???

[lilo1965]

@Robert
heute morgen hat die waage endlich wieder bei 77kg halt gemacht,
deine tipps scheinen zu fruchten,
danke dir vielmals

[Inka]

Ja, danke Robert, wollte ich an dieser Stelle auch mal sagen- ich les nämlich heimlich mit und achte seitdem
auch zumindest etwas aufs Eiweiss

[pinkpoison]

Freut mich, wenn meine Tipps was zu bringen scheinen, Mädels Zu irgendwas müssen ja die vielen Fehler, die ich im Lauf meines Diätlebens gemacht habe ja nützlich sein...