Hallo ihr lieben Foris,
heute kaue ich so ein zuckerfreies Kaugummi und denke mir so, schau doch mal auf die Rückseite. Da steht dann zwar "Zucker 0g" aber es sind trotzdem 78, irgendwas KH drin.
Und jetzt bin ich natürlich ein wenig verunsichert, weil ich gerne mal zuckerfreie Kaugummis oder Pastillen lutsche (Raucheratem, pfui). Sollte ich das lieber lassen?
LG
Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
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- Jesily
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Re: Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
ich lutsche bonbons und kaue kaugummi,mir machts nix und in keto bin ich auch...
deine entscheidung!
glg
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glg
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Re: Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
Och na denn Danke für die schnelle Antwort!
Re: Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
Hi Sandrini,
Andere sind da empfindlicher.
Da hilft nur ausprobieren, ob Du das (auf Dauer) verträgst oder nicht.
Freundliche Grüße
Jelly
Andere sind da empfindlicher.
Da hilft nur ausprobieren, ob Du das (auf Dauer) verträgst oder nicht.
Freundliche Grüße
Jelly
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Re: Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
Auf meinen Kaugummis stehen auch 70,9 g KH/100 g. Aber die stammen aus Xylit und das stört mich, bzw. meine Ketose überhaupt nicht.
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Re: Zuckerfreies Kaugummi/ Pfefferminzpastillen?
Danke
Ja, ich werde es mal ausprobieren, denke ich. Ich versuche erst einmal, ein paar Tage ohne auszukommen, ist vielleicht auch eine Gewöhnungssache...
Ja, ich werde es mal ausprobieren, denke ich. Ich versuche erst einmal, ein paar Tage ohne auszukommen, ist vielleicht auch eine Gewöhnungssache...
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