LCHF ohne Wein...NEIN !!
Verfasst: 18. März 2014, 09:57
Hallo ihr Lieben,
kurz zu mir: ich heiße Andrea, bin gerade 57 Jahre "jung" geworden, schon jenseits der Wechseljahre, habe einen Insulinpflichtigen Typ2 Diabetes seit cca. 3 Jahren (eigentlich, dazu gleich mehr). Ich wurschtel mich schon ziemlich lange durch dieses, wirklich super tolle, Forum und seit dem 02.02. diesen Jahres habe ich versucht, auch auf diesen Zug aufzuspringen. Ich nahm recht zügig 3 kg, wohl Wasser?, ab. Von 92kg also auf 89kg, bei einer Körpergröße von 1,70m. Supi, dachte ich.....aber das war es dann auch
Nein, stimmt nicht ganz: meine BZ Werte haben sich, mittlerweile fast ohne Insulin, total verbessert, JUCHHUUU! Das war mir fast am wichtigsten, aber eine Abnahme wäre auch sehr chick....
Nun komme ich mal zu meinem Betreff. Ich LIEBE trockenen Weißwein und meine Sorte hat laut FDDB NULL KH....Es ist einfach so, dass ich auf diesen Genuss nicht verzichten will, auch wenn es bedeutet, dass ich nicht abnehme....
AAABÄÄR, was sagt meine Leber wohl dazu????? Alkohol abbauen UND soviel Fett? Geht das überhaupt, oder sollte ich dann lieber eine andere Ernährungsform wählen, z.B. LOGI?
Würde mich über Eure Sichtweisen sehr freuen. Oder gibt es in diesem Forum nur Abstinenzler
So, bin gespannt...Danke für's Lesen und seit alle ganz herzlich gegrüßt, Andrea
PS.: Eine klitzekleine Frage hätte ich da noch: Es soll ja kein Süßstoff verwendet werden, von wegen ungesund und Wassereinlagerungen. Ist Stevia und Sukrin "erlaubt"? Unsicher bin....
kurz zu mir: ich heiße Andrea, bin gerade 57 Jahre "jung" geworden, schon jenseits der Wechseljahre, habe einen Insulinpflichtigen Typ2 Diabetes seit cca. 3 Jahren (eigentlich, dazu gleich mehr). Ich wurschtel mich schon ziemlich lange durch dieses, wirklich super tolle, Forum und seit dem 02.02. diesen Jahres habe ich versucht, auch auf diesen Zug aufzuspringen. Ich nahm recht zügig 3 kg, wohl Wasser?, ab. Von 92kg also auf 89kg, bei einer Körpergröße von 1,70m. Supi, dachte ich.....aber das war es dann auch
Nein, stimmt nicht ganz: meine BZ Werte haben sich, mittlerweile fast ohne Insulin, total verbessert, JUCHHUUU! Das war mir fast am wichtigsten, aber eine Abnahme wäre auch sehr chick....
Nun komme ich mal zu meinem Betreff. Ich LIEBE trockenen Weißwein und meine Sorte hat laut FDDB NULL KH....Es ist einfach so, dass ich auf diesen Genuss nicht verzichten will, auch wenn es bedeutet, dass ich nicht abnehme....
AAABÄÄR, was sagt meine Leber wohl dazu????? Alkohol abbauen UND soviel Fett? Geht das überhaupt, oder sollte ich dann lieber eine andere Ernährungsform wählen, z.B. LOGI?
Würde mich über Eure Sichtweisen sehr freuen. Oder gibt es in diesem Forum nur Abstinenzler
So, bin gespannt...Danke für's Lesen und seit alle ganz herzlich gegrüßt, Andrea
PS.: Eine klitzekleine Frage hätte ich da noch: Es soll ja kein Süßstoff verwendet werden, von wegen ungesund und Wassereinlagerungen. Ist Stevia und Sukrin "erlaubt"? Unsicher bin....