So, dann stelle ich mich auch mal vor:
Also: Nachdem ich festgestellt habe, dass ich bei einer Ernährung mit Carbs so viel essen kann, wie ich will und kein Sättigungsgefühl verspüre, nachdem ich mit ach so gesunder Mischkost, Beschwerden habe, die ich nicht zuordnen kann, habe ich mir überlegt:
Ich mach jetzt einfach mal genau das Gegenteil von dem, was die landläufige Meinung gesunder Ernährung ist.
Oder wo jeder auf den Teller oder in diesen Butterkaffee schaut und schreit: Bist Du wahnsinnig?
Du kriegst einen Herzkasper.
Ich probier das einfach mal 14 Tage aus... wenn es mir gefällt, verlänger ich.
Wobei mir mein gesunder Menschenverstand sagt: Hilfe, ich ruinier gerade meine Gesundheit....
Nun ja, ein Versuch macht kluch.
Wahnsinnig oder was?
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- Kathi
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Re: Wahnsinnig oder was?
happy welcome
wenn du mit gesunder mischkost beschwerden hast, was gibts denn da noch zu ruinieren?
un nu im ernst: was hast du denn für beschwerden? und ist deren eliminierung dein einziges ziel?
hier noch unser einsteigerpaket für dich:
Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen
Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller
Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert
Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?
Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.
Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!
Wir wünschen dir bestes Gelingen
Viele Grüße vom Moderatorenteam
Kathi
nachtrag: du lebst in nem panzer?!
wenn du mit gesunder mischkost beschwerden hast, was gibts denn da noch zu ruinieren?
un nu im ernst: was hast du denn für beschwerden? und ist deren eliminierung dein einziges ziel?
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Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert
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Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?
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Kathi
nachtrag: du lebst in nem panzer?!
Die unter http://www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
-31 kg
-31 kg
Re: Wahnsinnig oder was?
Die Beschwerden wurden mit glutenfreier Ernährung schon deutlich besser, ja das ein oder andere Kilo habe ich zuviel auf den Hüften.
Und Ja: ich bin eigenverantwortlich und handel auch so.
Ich treffe meine Entscheidungen und nur ich muss mich vor mir rechtfertigen.
Den flyer habe ich letzte Woche quasi inhaliert.
Danke für die Tips.
Und Ja: ich bin eigenverantwortlich und handel auch so.
Ich treffe meine Entscheidungen und nur ich muss mich vor mir rechtfertigen.
Den flyer habe ich letzte Woche quasi inhaliert.
Danke für die Tips.
- Kathi
- Moderator
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Re: Wahnsinnig oder was?
Und Ja: ich bin eigenverantwortlich und handel auch so.
Ich treffe meine Entscheidungen und nur ich muss mich vor mir rechtfertigen.
sehr schön gesagt!
Die unter http://www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
-31 kg
-31 kg
Re: Wahnsinnig oder was?
Vielleicht sollte ich noch ergänzen:
Das ein oder andere Kilo zu viel ist nicht das, was mich stört.
Vielmehr stört mich bei einer Ernährung mit Carbs, dass ich das Gefühl hab, ständig Hunger zu leiden.
Nicht im Sinne von Mangelernährung oder sonst was.
Sondern: Um das Gewicht zu halten, sind mit Mischkost schon Anstrengungen erforderlich, die ich nicht mehr zu tragen gewillt bin, zum Beispiel das permanente daran denken, was die nächste Mahlzeit sein könnte.
Statt mich auf meine Arbeit zu konzentrieren.
Das ein oder andere Kilo zu viel ist nicht das, was mich stört.
Vielmehr stört mich bei einer Ernährung mit Carbs, dass ich das Gefühl hab, ständig Hunger zu leiden.
Nicht im Sinne von Mangelernährung oder sonst was.
Sondern: Um das Gewicht zu halten, sind mit Mischkost schon Anstrengungen erforderlich, die ich nicht mehr zu tragen gewillt bin, zum Beispiel das permanente daran denken, was die nächste Mahlzeit sein könnte.
Statt mich auf meine Arbeit zu konzentrieren.
Re: Wahnsinnig oder was?
Auch von mir ein herzliches Willkommen. Fühl dich wohl mit uns!
- 42 kg
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-
- Status: Offline
Re: Wahnsinnig oder was?
Oh wie Du mir aus der Seele sprichst. So war es bei mir nämlich auch.Vielleicht sollte ich noch ergänzen:
Das ein oder andere Kilo zu viel ist nicht das, was mich stört.
Vielmehr stört mich bei einer Ernährung mit Carbs, dass ich das Gefühl hab, ständig Hunger zu leiden.
Nicht im Sinne von Mangelernährung oder sonst was.
Sondern: Um das Gewicht zu halten, sind mit Mischkost schon Anstrengungen erforderlich, die ich nicht mehr zu tragen gewillt bin, zum Beispiel das permanente daran denken, was die nächste Mahlzeit sein könnte.
Statt mich auf meine Arbeit zu konzentrieren.
Herzlich willkommen im Club!
-
- Status: Offline
Re: Wahnsinnig oder was?
Und mit wem kommunizieren wir hier?
Männlich? Weiblich?
Groß? Klein?
Schwer? Leicht?
Jung? Älter?
Auch von mir ein Herzlich Willkommen im gesunden Leben.
Männlich? Weiblich?
Groß? Klein?
Schwer? Leicht?
Jung? Älter?
Auch von mir ein Herzlich Willkommen im gesunden Leben.
Re: Wahnsinnig oder was?
Herzlich willkommen im "fetten" Forum
Hast eine nette Schreibe; dein Stil gefällt mir ;)
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Re: Wahnsinnig oder was?
Beste Voraussetzungen! Herzlich willkommenDie Beschwerden wurden mit glutenfreier Ernährung schon deutlich besser, ja das ein oder andere Kilo habe ich zuviel auf den Hüften.
Und Ja: ich bin eigenverantwortlich und handel auch so.
Ich treffe meine Entscheidungen und nur ich muss mich vor mir rechtfertigen.
Den flyer habe ich letzte Woche quasi inhaliert.
Danke für die Tips.
LG, Mokli
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