Schwangerschaft mit LCHF
Verfasst: 30. August 2013, 07:42
Meine Startbedingungen:
* 32kg abgenommen mit LCHF
* Insulinresistenz (keine Medis)
* wegen 3 genetischen Mutationen der Blutgerinnung: ASS100 (auch außerhalb der Schwangerschaft)
* wegen Folsäureverwertungsstörung: 5mg Folsäure (auch außerhalb der Schwangerschaft)
* wegen Hashimoto: 100µg Euthyrox
4. Schwangerschaftswoche (Rückblick)
Ich habe sehr großen Hunger auf Eiweiss und Obst. Also richtigen Hunger, nicht einfach Appetit oder Gier.
Bei jeden Stück Obst denke ich: DAS werde ich morgen büßen! Und rein damit!
Zudem esse ich insgesamt mehr, das fiel allerdings nur Herzblatt auf.
Nur ein, zwei Tage lang hatte ich eine leichte Übelkeit und richtig empfindliche Brüste. Gibts auch hin und wieder vor der Mens.
Und ich habe nichts büßen müssen ;)
Der Geruchssinn ist wie immer, fast wie ein Jagdhund.
Ich bemerke jedoch keine Abneigungen gegen bestimmte Dinge.
Früher, bei den vorigen Schwangerschaften, konnte ich von Anfang an frisches Fleisch nicht mal sehen, manchmal ging auch nur Getreidekaffee rein. Überhaupt war ein Leben nach dem Aufstehen nur nach einem Buttertoast und Kräutertee denkbar.
Laune: Bestens! Wie immer
Und äußerlich richtig müde. Nach 10 Stunden Schlaf wache ich erfrischt auf, um 10 Minuten später wieder zu gähnen und einen abwägenden Blick aufs Bett zu richten.
Zur Zeit nehme ich L-Thyroxin 100µg, ASS100 und Folsäure 5mg. Wenn ich dran denke, dann nehme ich noch Selen ein
Gewicht: 89,8kg, ± 200g.
Noch als nachträgliche Erklärung:
in der 4. Woche wußte ich nicht, dass ich schwanger bin. Dennoch hat sich mein Essverhalten so weit geändert, dass es vor allem meinem Mann auffiel.
*******
Ich verlinke hier mal die Beiträge zu den Schwangerschaftswochen. Wer weiß, wie lang dieser Thread mal wird und so bleibt noch ein Hauch von Überblick ;)
5. Woche 13.Woche 21.Woche 29.Woche 37.Woche
6. Woche 14.Woche 22.Woche 30.Woche 38.Woche
7. Woche 15.Woche 23.Woche 31.Woche 39.Woche
8. Woche 16.Woche 24.Woche 32.Woche
9. Woche 17.Woche 25.Woche 33.Woche
10.Woche 18.Woche 26.Woche 34.Woche
11.Woche 19.Woche 27.Woche 35.Woche
12.Woche 20.Woche 28.Woche 36.Woche
* 32kg abgenommen mit LCHF
* Insulinresistenz (keine Medis)
* wegen 3 genetischen Mutationen der Blutgerinnung: ASS100 (auch außerhalb der Schwangerschaft)
* wegen Folsäureverwertungsstörung: 5mg Folsäure (auch außerhalb der Schwangerschaft)
* wegen Hashimoto: 100µg Euthyrox
4. Schwangerschaftswoche (Rückblick)
Ich habe sehr großen Hunger auf Eiweiss und Obst. Also richtigen Hunger, nicht einfach Appetit oder Gier.
Bei jeden Stück Obst denke ich: DAS werde ich morgen büßen! Und rein damit!
Zudem esse ich insgesamt mehr, das fiel allerdings nur Herzblatt auf.
Nur ein, zwei Tage lang hatte ich eine leichte Übelkeit und richtig empfindliche Brüste. Gibts auch hin und wieder vor der Mens.
Und ich habe nichts büßen müssen ;)
Der Geruchssinn ist wie immer, fast wie ein Jagdhund.
Ich bemerke jedoch keine Abneigungen gegen bestimmte Dinge.
Früher, bei den vorigen Schwangerschaften, konnte ich von Anfang an frisches Fleisch nicht mal sehen, manchmal ging auch nur Getreidekaffee rein. Überhaupt war ein Leben nach dem Aufstehen nur nach einem Buttertoast und Kräutertee denkbar.
Laune: Bestens! Wie immer
Und äußerlich richtig müde. Nach 10 Stunden Schlaf wache ich erfrischt auf, um 10 Minuten später wieder zu gähnen und einen abwägenden Blick aufs Bett zu richten.
Zur Zeit nehme ich L-Thyroxin 100µg, ASS100 und Folsäure 5mg. Wenn ich dran denke, dann nehme ich noch Selen ein
Gewicht: 89,8kg, ± 200g.
Noch als nachträgliche Erklärung:
in der 4. Woche wußte ich nicht, dass ich schwanger bin. Dennoch hat sich mein Essverhalten so weit geändert, dass es vor allem meinem Mann auffiel.
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Ich verlinke hier mal die Beiträge zu den Schwangerschaftswochen. Wer weiß, wie lang dieser Thread mal wird und so bleibt noch ein Hauch von Überblick ;)
5. Woche 13.Woche 21.Woche 29.Woche 37.Woche
6. Woche 14.Woche 22.Woche 30.Woche 38.Woche
7. Woche 15.Woche 23.Woche 31.Woche 39.Woche
8. Woche 16.Woche 24.Woche 32.Woche
9. Woche 17.Woche 25.Woche 33.Woche
10.Woche 18.Woche 26.Woche 34.Woche
11.Woche 19.Woche 27.Woche 35.Woche
12.Woche 20.Woche 28.Woche 36.Woche