Gelenkschmerzen
Verfasst: 9. Januar 2015, 21:14
Hallo zusammen,
ich brauche mal eure Tipps. Ich bin ein bisschen ratlos und weiß nicht was ich machen soll. Seid 2.November mache ich jetzt LCHF. Mir bekommt diese Ernährungsform ganz gut weil ich jetzt gerade endlich mal im Begriff bin zu spüren wann ich Hunger habe bzw.warum ich gerade esse. Außerdem geniesse ich Butter,Sahne, Käse ect. was ich mir ein Leben lang die meiste Zeit verboten habe.
Mein Problem ist, das ich seid dieser Zeit starke Gelenkschmerzen habe. Damit hatte ich nie was zu tun. Meine Blutwerte waren immer in Ordnung, bis auf meine nicht mehr vorhandene Schilddrüse. Ich nehme schon seid 25 Jahren L-Thyroxin, und seid einen halben Jahr haben sich die Werte etwas verändert. Das war aber schon bevor ichLCHF angefangen habe. Deshalb muß ich im Moment alle 3 Monate zu Blutabnahme. Am 29.10.2014 waren meine Werte ansonsten alle gut.
Kennt das Problem jemand? Was könnte ich gegen die Schmerzen machen. Nehme schon seid 6 Wochen Basen Tabletten um meinen Säure-Basenhaushalt zu optimieren. Aber die helfen nicht wirklich.
Liebe Elfentraum
ich brauche mal eure Tipps. Ich bin ein bisschen ratlos und weiß nicht was ich machen soll. Seid 2.November mache ich jetzt LCHF. Mir bekommt diese Ernährungsform ganz gut weil ich jetzt gerade endlich mal im Begriff bin zu spüren wann ich Hunger habe bzw.warum ich gerade esse. Außerdem geniesse ich Butter,Sahne, Käse ect. was ich mir ein Leben lang die meiste Zeit verboten habe.
Mein Problem ist, das ich seid dieser Zeit starke Gelenkschmerzen habe. Damit hatte ich nie was zu tun. Meine Blutwerte waren immer in Ordnung, bis auf meine nicht mehr vorhandene Schilddrüse. Ich nehme schon seid 25 Jahren L-Thyroxin, und seid einen halben Jahr haben sich die Werte etwas verändert. Das war aber schon bevor ichLCHF angefangen habe. Deshalb muß ich im Moment alle 3 Monate zu Blutabnahme. Am 29.10.2014 waren meine Werte ansonsten alle gut.
Kennt das Problem jemand? Was könnte ich gegen die Schmerzen machen. Nehme schon seid 6 Wochen Basen Tabletten um meinen Säure-Basenhaushalt zu optimieren. Aber die helfen nicht wirklich.
Liebe Elfentraum