LCHF - Low Carb High Fat

Es gibt Begegnungen, die lösen was Tiefes in mir aus. So war es auch mit Anne002.

Ich freue mich riesig, dass Anne diesen Text für uns geschrieben hat. Danke!

Und jetzt gehe ich noch ein wenig darüber nachdenken.. Das muss noch etwas sacken.

Warum Esssucht nicht gleich Esssucht ist
http://lchf.de/warum-esssucht-nicht-gleich-esssucht-ist" onclick="window.open(this.href);return false;

DANKE von Herzen, Anne 002, für diesen Artikel! (Und wie immer auch an Annika fürs reinstellen!)
Obwohl wir uns schon drüber unterhalten haben, habe ich jetzt erst richtig kapiert was du meinst.
Danke, dass du dir die Mühe gemacht hast es uns (nochmal) zu erklären!
Es geht mir grade wie Annika - muss da mal noch drüber nachdenken.

Hallo Anne,

vielen Dank für Deinen Artikel!
Bei dem einmaligen Lesen wird es hier nicht bleiben, Du sprichst einige Punkte an, die ich mir für mein Essverhalten noch mal genauer anschauen will.

L.G.
es Perlsche

Liebe Anne,

ich konnte bei dem Lesen Deiner Zeilen nur einfach sehr sehr sehr oft zustimmend nicken.

Sehr gut beschrieben, ich denke, diese Ausführungen können vielen helfen.

Danke.

Liebe Anne - lass Dich mal ausführlichst umärmeln!!

Was für ein wunderbarer Text! Ich ziehe übrigens SEHR tief meinen Hut vor Dir, dass Du öffentlich Dein Seelchen so nackig machst. Da gehört schon eine reichliche Portion Mut dazu.

Genau wie Du gehöre auch ich nicht wirklich zu den Zucker- oder sonstwas-Süchtigen (auch wenn ich das lange Zeit gedacht habe), Nachbauten triggern mich überhaupt nicht, ganz im Gegenteil: müsste ich auf mein Frühstücks-Bütterken verzichten, würde ich Amok laufen und das ganze schöne LCHF in die nächstbeste Ecke pfeffern.

Überhaupt hat Dein Artikel mal wieder etwas in mir angestoßen, das mich schon eine ganze Zeit lang verfolgt: die Erkenntnis, dass LCHF eigentlich für jede/n geeignet ist, eben weil es kein Schema F gibt. Das aber verlangt, dass man sehr verantwortungsbewusst mit sich selbst umgeht - eine der schwierigsten Übungen überhaupt, finde ich.

Und ich finde, das machst Du richtigrichtig toll!

Jo, ich habe mich bei den Zuckersüchtigen auch nicht wiedergefunden, in deiner Schilderung der Masse-Essen aber sehr wohl. Und auch hier ist nachdenken, sacken lassen und noch-mal-nachlesen angesagt.
Vielen Dank und tiefe Verneigung vor dem Offenlegen dieser sehr privaten Erlebnisse.
Toll, dass du hier bist

Vielen Dank für die ordentliche Analyse - und vor allem auch für die Mühen des Niederschreibens.

Erstaunlich, welche Erkenntnisse sich "allein" durch strukturiertes Nachdenken erzielen lassen.

lg Trizi

Erst mal ganz lieben Dank an Annika, dass du den Text so schön gemacht hast!

Und ich freue mich riesig, dass ihr etwas damit anfangen könnt - das ist für mich sehr toll!
Ich habe tatsächlich darauf herumgekaut, wie offen ich sein will - und die lange Passage über Binge Eating, die ich geschrieben hatte, ist dem auch zum Opfer gefallen, aber wenn ich beim einen oder anderen ein klein wenig in Bewegung setzen kann, lohnt es sich ja schon absolut.

Liebe Grüße,

Anne

Danke für diesen Artikel Anne,
mich bringt er auch zum Nachdenken über mein früheres Essverhalten.
Ich denke,Dein Artikel wird viele Menschen dazu anregen.

Ja, der Artikel bewegt gerade viele Menschen. Ich merke das unter anderem auf Facebook, der Beitrag wurde bereits recht oft auf anderen Kanälen weiter geteilt. Da sind auch welche dabei, die nicht Lchf essen.