UN-FASS-BAR - es sind schon wieder 2 Monate durchs Land gerauscht .
2 Monate, in denen der 3. Band unserer Serie entstanden ist! Für uns ist es immer wieder ein kleines Highlight, Euch das Ergebnis zu präsentieren Et voilà, hier ist es:
Hauptaugenmerk liegt im Juli & August auf dem Blatt- und Fruchtgemüse, da haben die Sommermonate ja so einiges zu bieten. Mit dabei ist ein großes Special mit über 20 Grillrezepten (daher sind es diesmal tatsächlich über 80 Rezepte!), da hat Annika wirklich alles gegeben und sich viele schöne Sachen einfallen lassen!
Der theoretische Input knüpft an den vorherigen Band an: im Mai & Juni haben wir uns die Vitamine angesehen, im Juli & August sind es die Mineralstoffe.
Aber seht selbst, hier ist ein Blick ins Inhaltsverzeichnis:
Weitere Daten:
ISBN 978-3-7448-5189-3
Verlag: Books on Demand
100 Seiten, mit über 80 Rezepten
Preis Druckausgabe 14,90 € / eBook 8,99 €
Das Buch wird über die ISBN in allen Buchhandeln bestellbar sein, es geht an Solas LCHF-Shop und an die üblichen Internethändler, darunter auch an Amazon. Die eBook Version braucht noch etwas Zeit, wir geben hier Bescheid, sobald sie verfügbar ist.
Wie immer, wollen wir Euch auch dieses Mal die Möglichkeit geben, vorab schon ein Exemplar bei uns zu bestellen - auf Wunsch handsigniert und gerne auch mit Widmung!
Interesse? Du möchtest ein Exemplar bei uns bestellen?
Wir schicken es dir für den Preis von 14,90 € versandkostenfrei (wer mag, beteiligt sich mit 1,- € an den Kosten) nach Hause. Natürlich mit Rechnung. Übrigens – ein Teil des Erlöses aus dem Verkauf des Buches fließt direkt in die Finanzierung der Kosten für das Forum!
Wie geht das?
1. Schreib eine PN an mich (Kap).
2. Bitte gib dabei deine vollständige Adresse an, mitsamt einer Email Adresse, an die wir die Rechnung senden können.
3. Falls Du eine Widmung möchtest, dann schreib uns das gern dazu!
Wir versenden nach Zahlungseingang. Sobald das Buch auf die Reise geht, bekommst du eine Nachricht von uns.
Wir sammeln bis Montag, den 26.06.2017, einschließlich.
Herzliche Grüße von
Anne - und natürlich auch von Annika, aber die ist gerade verhindert, schreibt Rezepte für September/Oktober
LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
-53 kg, mehr auf meinem Blog: www.volle-kanne-gesund.de
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
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- Kathi
- Moderator
- Beiträge: 4111
- Registriert: 20. April 2012, 14:22
- Wohnort: Landau i.d.Pfalz
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Super, ich freu mich!
Hab bei meinem Besuch bei Annika gradwegs schon das Geld liegen lassen für diese Ausgabe.
Falls ihr zum Signieren kommt, schreibt ihr mir bitte was für Amina rein? Die wird die Bücher mal erben ;)
Dankeschön!
Die ersten beiden Bücher hab ich übrigens momentan an einen Koch verliehen, der sehr interessiert ist!
Hab bei meinem Besuch bei Annika gradwegs schon das Geld liegen lassen für diese Ausgabe.
Falls ihr zum Signieren kommt, schreibt ihr mir bitte was für Amina rein? Die wird die Bücher mal erben ;)
Dankeschön!
Die ersten beiden Bücher hab ich übrigens momentan an einen Koch verliehen, der sehr interessiert ist!
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-31 kg
-31 kg
Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Ui,diesmal aber überpünktlich
Da gehe ich doch direkt wieder 3 Exemplare bestellen.
Hach,ick freu mir
Da gehe ich doch direkt wieder 3 Exemplare bestellen.
Hach,ick freu mir
Beginn Lchf-----97kg bei 1,60m
Aktuelles Gewicht: 72 kg
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
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LCHF seit 2011
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Annika und ich saßen fein in der Sonne, haben signiert und gepackt und gequatscht
Und nun sind die Bücher auch schon unterwegs und vlt schon morgen bei euch?!
Wir wünschen jedenfalls fröhliches Kochen - und GRILLEN!!
Liebe Grüße,
Anne
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- Sudda Sudda
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Ist es möglich, das aktuelle Buch noch übers Forum zu bestellen? Oder geht das nur innerhalb eines Zeitrahmens als Vorbestellung?
Edit: da wir heute ohnehin heute Vormittag noch eine Amazon-Bestellung abschicken wollen, dachte ich mir, da könnte ich das Buch gleich mitbestellen. Leider sagt Amazon: derzeit nicht auf Lager!
Edit: da wir heute ohnehin heute Vormittag noch eine Amazon-Bestellung abschicken wollen, dachte ich mir, da könnte ich das Buch gleich mitbestellen. Leider sagt Amazon: derzeit nicht auf Lager!
Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Ja, leider steht das in den ersten Tagen immer so bei Amazon - aber das Buch ist auf jeden Fall lieferbar, es dauert nur ein paar Tage bis es versendet wird.Edit: da wir heute ohnehin heute Vormittag noch eine Amazon-Bestellung abschicken wollen, dachte ich mir, da könnte ich das Buch gleich mitbestellen. Leider sagt Amazon: derzeit nicht auf Lager!
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Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Meins ist heute angekommen!
Mädels, mal ehrlich: Ihr seid großartig. Die beiden ersten Bände waren ja schon der Knaller, aber beim Durchblättern dieses Buches hat mein Mann erstmal ne große Rolle Küchentücher geholt, weil wir aus dem Sabbern nicht mehr rauskamen.
Mädels, mal ehrlich: Ihr seid großartig. Die beiden ersten Bände waren ja schon der Knaller, aber beim Durchblättern dieses Buches hat mein Mann erstmal ne große Rolle Küchentücher geholt, weil wir aus dem Sabbern nicht mehr rauskamen.
Mit dem guten Geschmack ist es ganz einfach: man nehme von allem nur das Beste.
(Oscar Wilde)
(Oscar Wilde)
Re: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Juli & August jetzt bei uns bestellbar!
Hier ganz genau die selbe Prozedur
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB
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