Ja, Sylvie, wie gesagt: Jeder von euch hätte ich es am liebsten geschickt.
Aber einer der unbekannten Namen hat sich zwischenzeitlich als STILLE Forista zu erkennen gegeben. Eine von denen, die lesen und mit dem Herzen voll bei uns sind - aber eben nicht schreiben.
Ich grüße dich - du liest das bestimmt.
Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
- Sudda Sudda
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.
Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Das weiß ich doch, Annika [emoji3] Ich gönne es den Gewinnern von Herzen [BLACK HEART SUIT]️Ja, Sylvie, wie gesagt: Jeder von euch hätte ich es am liebsten geschickt.
Aber einer der unbekannten Namen hat sich zwischenzeitlich als STILLE Forista zu erkennen gegeben. Eine von denen, die lesen und mit dem Herzen voll bei uns sind - aber eben nicht schreiben.
Ich grüße dich - du liest das bestimmt.
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Der Weg ist das Ziel
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Ich gratuliere auch allen Gewinnern.
Bin froh,das das Warten vorbei ist und ich mir Morgen endlich das Buch bestellen kann
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Aktuelles Gewicht: 72 kg
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- Einfach-nur-Anne
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Herzlichen Glückwunsch und viel Freude an dem Buch!
Liebe Grüße,
Anne
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Ich sein
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Ach, Du Engelchen! Ich gönne es mir einfach selbst! Bücher kaufen ist doch was wunderbares! (Ich müsste mal auf eine einsame Insel - wir hatten das schon mal: mit einer/m vegetarisch kochender/m Freitag - damit ich ALLLES, ALLES lesen kann, was sich bei mir so stapelt. Und für die, die mehr sparen müssen: über kurz oder lang, wird es in der örtlichen Stadtbibliothek liegen oder bestellbar sein!Die Gewinner sind per Mail infomiert - die Namen haben mir, bis auf einen, gar nichts gesagt. Es könnte also noch eine zweite aus dem Forum theoretisch dabei sein.
Ich hätte euch am liebsten allen ein Exemplar gegeben - tut mir leid. Jedem einzelnen hätte ich es von Herzen gegönnt.
Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Ich hab mir das Buch jetzt auch gerade bestellt [emoji3]
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Herzlichen Glückwunsch den glücklichen Gewinnern!
Eigentlich wollte ich mir das Buch ja auch kaufen. Doch ich habe jetzt ins Buch geschaut (bei a***on) und noch Videos von Jason Fung und anderen über das intermettierende Fasten angesehen und weiß ja jetzt darüber Bescheid. Dass Diäten nix taugen, weiß ich ja, das brauche ich nicht noch mal im Buch zu lesen.
-> Frage: MUSS man sich das Buch wirklich unbedingt kaufen? Steht da noch was Anderes drin? Es geht doch hauptsächlich um IF, oder?
Eigentlich wollte ich mir das Buch ja auch kaufen. Doch ich habe jetzt ins Buch geschaut (bei a***on) und noch Videos von Jason Fung und anderen über das intermettierende Fasten angesehen und weiß ja jetzt darüber Bescheid. Dass Diäten nix taugen, weiß ich ja, das brauche ich nicht noch mal im Buch zu lesen.
-> Frage: MUSS man sich das Buch wirklich unbedingt kaufen? Steht da noch was Anderes drin? Es geht doch hauptsächlich um IF, oder?
Größe : 1,73m
Höchstgewicht : 99,2kg (24.11.16)
Beginn LCHF : 92,9kg (1.7.17)
1 Jahr LCHF : 92,4kg (1.7.18)
Zur Zeit: 77,8 (24.12.19)
Ziel : 67-73kg
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- Duftrausch
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
na, müssen? wahrscheinlich nicht. Aber wenn man dann liest, wie das entsteht mit der Insulinresistenz, dann fällt es leichter, dem ganzen Süßkram, Getreide und co aus dem Weg zu gehen.
Ziel: 60kg wiegen. Noch 2 kg
Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
Mmh , das ess ich ja eh nicht. Ob ich mir deshalb das Buch kaufen soll? Mal schauen.... (Vllt leihe ich es mir auch mal aus).na, müssen? wahrscheinlich nicht. Aber wenn man dann liest, wie das entsteht mit der Insulinresistenz, dann fällt es leichter, dem ganzen Süßkram, Getreide und co aus dem Weg zu gehen.
Ach ja, um den Setpoint geht es ja wohl noch. Kann man den durch das IF verschieben?
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Re: Hallo Glücksfeen und Glücksfeeeriche (oder so): Helft mir!
na, gerade, weil das anscheinend Deine Baustellen sein könnten- Insulin und Cortisol.
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